no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1544kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
マカロニサラダni（1人前） --- kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
23時
明治製菓 ミルクココア（1人前） 133 kcal
ビーフン（1人前） 465 kcal
ブルボン ブルボン　アルフォート（1人前） 55 kcal
かぶ（根・ぬか漬け）（1人前） 1.4 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
カネリョウ海藻（株） 黒酢　もずく（1人前） 24 kcal
かき（1人前） 36.4 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
ういろう（1人前） 73.2 kcal
  1544 kcal
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