和歌山合宿3日目【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月06日（木）

和歌山合宿3日目
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アップ(アジリティーや股関節、切り返しなど)

ストレッチ
ケア

・無責任すぎる。全部。
プレーも行動も。
信愛に勝てないのは
意識の問題。

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