いったい【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ニートマティーさんのトップページ>記録ノートを見る>いったい
11年01月18日（火）

いったい
< 母の誕生日 　｜　友人と久しぶりの飲... >
　いったい俺は何のために生きているのだろう。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
76.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2240kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
0時
oto ロールケーキ（1人前） 378 kcal
オリオン ゼロライフ（1人前） 73.5 kcal
16時
アサヒ フード アンド ヘルスケア アミノ（1人前） 3.2 kcal
22時
ご飯（2人前） 470 kcal
オリオン ゼロライフ（1人前） 73.5 kcal
マーボーなす（1人前） 266 kcal
トップバリュ 味噌ラーメン（1人前） 419 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
日清　 シーザードレッシング（1人前） 65 kcal
23時
オリオン ゼロライフ（1人前） 73.5 kcal
ヤマザキナビスコ オレオ 9枚 （5人前） 267 kcal
  2240 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE