no title【♪姫さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月29日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
5475歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1244kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
36.1%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1419kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
2.5%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
カレーライス（1人前） 905 kcal
13時
紅茶（1人前） 1.2 kcal
スターバックスコーヒー バウムクーヘン（0.2人前） 44.8 kcal
15時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
かしわ餅（1人前） 124 kcal
  1419 kcal
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