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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(土)      
1月2日(日)      
1月3日(月)      
1月4日(火)      
1月5日(水) 1713 kcal  
基礎代謝 1256 kcal
+81kcal   no title  
1月6日(木) 2309 kcal  
基礎代謝 1241 kcal
+902kcal   no title  
1月7日(金) 1923 kcal  
基礎代謝 1246 kcal
+602kcal   no title  
1月8日(土) 1834 kcal  
基礎代謝 1251 kcal
+220kcal   no title  
1月9日(日) 1767 kcal  
基礎代謝 1255 kcal
+302kcal   no title  
1月10日(月) 1415 kcal  
基礎代謝 1258 kcal
+34kcal   no title  
1月11日(火) 1104 kcal  
基礎代謝 1231 kcal
-662kcal   no title  
1月12日(水) 1472 kcal  
基礎代謝 1272 kcal
-62kcal   no title  
1月13日(木) 1661 kcal  
基礎代謝 1250 kcal
-13kcal   no title  
1月14日(金) 2423 kcal  
基礎代謝 1238 kcal
+1154kcal   no title  
1月15日(土) 2653 kcal  
基礎代謝 1248 kcal
+1068kcal   no title  
1月16日(日) 202 kcal  
基礎代謝 1237 kcal
-1035kcal   no title  
1月17日(月) 2429 kcal  
基礎代謝 1233 kcal
+854kcal   no title  
1月18日(火) 1839 kcal  
基礎代謝 1240 kcal
+122kcal   no title  
1月19日(水) 2055 kcal  
基礎代謝 1253 kcal
+487kcal   no title  
1月20日(木) 2679 kcal  
基礎代謝 1247 kcal
+1087kcal   no title  
1月21日(金) 2633 kcal  
基礎代謝 1247 kcal
+702kcal   no title  
1月22日(土) 1937 kcal  
基礎代謝 1264 kcal
+632kcal   no title  
1月23日(日) 2051 kcal  
基礎代謝 1251 kcal
+783kcal   no title  
1月24日(月) 2219 kcal  
基礎代謝 1258 kcal
+580kcal   no title  
1月25日(火) 2811 kcal  
基礎代謝 1245 kcal
+1069kcal   no title  
1月26日(水) 2243 kcal  
基礎代謝 1242 kcal
+695kcal   no title  
1月27日(木) 1603 kcal  
基礎代謝 1228 kcal
+375kcal   no title  
1月28日(金) 2138 kcal  
基礎代謝 1231 kcal
+869kcal   no title  
1月29日(土) 1419 kcal  
基礎代謝 1244 kcal
-98kcal   no title  
1月30日(日) 1714 kcal  
基礎代謝 1235 kcal
+187kcal   no title  
1月31日(月) 2021 kcal  
基礎代謝 1227 kcal
+531kcal   no title  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 52,267 kcal 40,782 kcal 11,485 kcal
平均 kcal 1,936 kcal 1,510 kcal 425 kcal
記録日数 27 日 27 日  
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