思いは届く? ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月01日(火)

思いは届く? ・・・♪

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思いは届く? ・・・♪ 画像1 思いは届く? ・・・♪ 画像2


当たったー♪   初の映画試写会応募で。

思いは届くものなのねぇ~♪ (〃∇〃) てれっ☆



今年は、なんか、持ってる?  

やっぱ御利益のお陰かしら~♪ v(=∩_∩=) ブイブイ!!








【今日の・・・】
成功は必ずしも約束されていないが、
成長は約束されている。  
   by ザッケローニ    “〆(゚_゚*)フムフム 




【2月の目標】
禁酒月間! 
目標体重達成するまでは飲まない。




.

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-1.1kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
90回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
kyo-ka 2011/02/01 08:22
わぉ、やったね!!!
2月も幸先いいですね~。
祝杯はあげないの?(笑)
 浜ジョー 2011/02/01 12:31
ありがとうー、kyoちゃん。^^
最近、小さな幸せが多いですぅ~♪

私も祝杯! 一瞬、頭をよぎったよー。
それに、お出掛けすると飲みたくもなるしー。\(;゚∇゚)/
紗羅月 2011/02/01 08:22
おお、おめでとうございます~♪
ぜひ私と相方を探してみてくださいw
 浜ジョー 2011/02/01 12:34
saraちゃんと旦那様ー、2人一緒並んでるー?
でー、saraちゃは、観に行くのでしょ?
銀幕デビュー~♪ヾ(=^▽^=)ノ
みたお 2011/02/01 08:24
おぉ~やったね~
おめでと~^^
今年の運はそろそろ打ち止めちゃうの?・・イッヒッヒ
で・・・

酒は必ずしも約束されていないが、
ビールは約束されている。  
   by 浜ジョー    “〆(゚_゚*)フムフム 

・・・訂正はこれででいいのか・・?
 浜ジョー 2011/02/01 12:39
ありがとうー。 応募してみるもんだねー!
これからも、じゃんじゃん応募しよっ。
運があるうちにーーー!(爆)

これ、勝手に訂正するなぁー! _ロヽ(・・〃)m ケシケシ

禁酒は必ずしも約束されてないが、
増量は約束されいる。 by みたお 

けろけろりん 2011/02/01 08:30
おめでとー、感想聞かせてねー。
目標体重達成するまでは飲まない。
↑頑張れー、どのぐらいで達成するかなー?
 浜ジョー 2011/02/01 12:42
500減るのにも、あたふたしてるのに、どうなんでしょうねー。
長期戦になりそうな予感がっ!(泣)
行けるかしら? それが問題。Y(>_<、)Y ヒェェ!

 

ちびおかん 2011/02/01 08:33
焼酎は必ずしも約束されていないが、
ビールは約束されている。  
Σd(゚д゚*)あると思います!
 浜ジョー 2011/02/01 17:06
減量は必ずしも約束されてないが、
増量は約束されている。  
  こっちでしょー!ヾ(@^▽^@)ノ
ましゃもも 2011/02/01 08:37
いいな~~ やったね!
山pはもちろんだけど、伊勢谷氏の力石の感想もよろ~~~^^
 浜ジョー 2011/02/01 17:07
応募してみるもんだねー!(爆)
当たるなら、ビールの方が良いけどねー♪

行けるかどうかが、怪しいです。チン!
ゆっぴぃ 2011/02/01 09:12
山P53キロまで落としたって!!
は??私より体重ないんですけどーーーーo(;△;)o
ジョーさん今年は運気バンバン上がってるんじゃ??ダイエットも成功するかもーー!!
だって禁酒だし(≧ω≦)b
 浜ジョー 2011/02/01 17:10
だって禁酒だし(≧ω≦)b   ← ( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
結構効くねーーー。このひと言ー。(爆)

ダイエット運? いやそれより、男運UPを祈願!(-人-;) 
ほよほよ♪ 2011/02/01 09:12
山P見られるね♪
体脂肪4%とか5%にしたとか、言ってたよね。
本人たちが、挨拶にくるといいのになぁ~
(いっちー以外に)山Pの腕にも、ぶらさがってみたい、、、。
 浜ジョー 2011/02/01 17:12
たいていの実写かって、イマイチだからねー。
正直言うと、あんまり期待はしてない。^^;
二の腕は見てみたい。ふふっ。
舞台挨拶? う~ん、地方には来ないでしょ!(爆)
.taka 2011/02/01 09:12
想いが届いてよかったね~!
この勢いで-2kgも達成か!!でも禁酒すると食べに走らないかい?(^_^;)
暖かくなるようだから、雪崩に気をつけて頑張って歩いてください!
 浜ジョー 2011/02/01 17:21
おれっちにも届いた~?(´ ▽`).。o♪♪

禁酒してるから、好きなもの食べて良いのだよー♪
そんだけ普段、飲んでるのかっ!
って事ですよ。、ヽ`アセ(;~▼~;)アセ、ヽ`
三輪昌志 2011/02/01 09:14
明後日だね~~、その日は仕事早く終われば良いね~~~。
 浜ジョー 2011/02/01 17:22
ありがとうー!(o^∇^o)ノ
つーか、どう頑張っても間に合いません。(泣)

ゆっち☆ 2011/02/01 09:22
おぉ~、良かったですね♪
ご利益効果スゴイですね~@@
禁酒頑張ってくださいね~☆
 浜ジョー 2011/02/01 17:25
ご利益ー♪ 使い切らないように、
コツコツ、使う事にします♪

ありがとう、頑張ります。クスン(U_U)。。。 
杏宏ママ 2011/02/01 09:24
おぉ!いきなり明後日?
ご利益、本来の目的は?
 浜ジョー 2011/02/02 08:08
そうなんだよねー、明日のー!(-。-;)
使ったもん、勝ー!(笑)
バービィーちゃん 2011/02/01 10:18
山Pに、福山さんに・・・イケメン好きなんだから・・・もう♪
 浜ジョー 2011/02/02 08:09
う~ん、山P嫌いじゃないけどーね。
歌い手としては、イマイチだなー。
口パクしてえるからなー。≧(´▽`)≦アハハハ
ばぅ♪ 2011/02/01 11:18
よかったですね♪
試写中はビール等飲まないで下さい!ww
 浜ジョー 2011/02/02 08:10
 ↑ そこー! そこなんだよ、問題はーーー!
絶対、映画鑑賞には、ビールでしょ?
早くも、挫折の予感が・・・。 ヾ(@°▽°@)ノあはは 
lalalarun 2011/02/01 12:04
おー。おめでとー♪
かく言う私もちょうど今日、映画の試写会に行ってきます。
お題目は「洋菓子店子アンドル」。。。さてどうなんだか。
 浜ジョー 2011/02/02 08:11
試写会。やっぱりあたったのかなー?
う~ん♪ rinさんにぴったりな、
お題だことー!ニャハハ(*^▽^*)
トールラテ 2011/02/01 12:27
矢吹丈ファンの浜ジョーさんの思いが届いてのでしょうね!!
節分の日だし、今年の出だしは好調だね(*^_^*)
ザッケローニ監督の格言?!
なんか励みになるお言葉!私も最近また英語さぼってるけど、がんばらなきゃです。
 浜ジョー 2011/02/02 08:14
厳密?に言うと、私が好きなのはアニメのジョーが好きなの。
それもあしたのジョー2。(爆)
決して、オタクとは違うからねー。(ё_ё)キャハ
格言。 なんか分かるようで、分からない。(汗)
コミュ 2011/02/01 13:06
いいですね。
あしたのジョー!!
私も見たいんですよ~
山Pの腹筋堪能して来てくださいね~
香川照之さんも熱演していて見ごたえあるようですよ。

なんか持ってる人が作った名前になるといいなぁ~
 浜ジョー 2011/02/02 08:16
なんで、おっちゃんが、香川さんなんでしょうね?
あの方だけ、特殊メイク?o(*^▽^*)oあはっ♪
私的には、西田敏行さんあたりが良かったな~。

YGT 2011/02/01 13:18
おお。
あしたがここにも。
 ・・灰になっても歩く
って感じ?^^;;
 浜ジョー 2011/02/02 08:19
Y氏ー! (-"-;)

へ、へ、へーーー!トンズラしちゃうもんねー。
     ε=ε==ε=┌┤ ̄ ̄(●●) ̄ ̄├┘ブヒヒヒィ!!!
はりそん705 2011/02/01 13:43
おおおお!!!!
それは楽しみですね。
ふふっふ。
 浜ジョー 2011/02/02 08:19
行けるかどうかは、
また別問題! (´Д`|||) ドヨーン

PONPY 2011/02/01 14:01
楽しみですねー 試写会。
 浜ジョー 2011/02/02 08:20
ありがとございます。
行きたいですけどねー。、ヽ`(~д~*)、ヽ`…(汗)
YGT 2011/02/01 15:02
それに。
東海道の初日やないっすか。
試写会(笑)。
 浜ジョー 2011/02/02 08:24
このウォーキング出来ないなー。
車で往復3時間だから。(汗)

トールラテ 2011/02/01 15:07
炊飯器ケーキ作ってみたよ~!!
画像は明日アップしますね!
ホットケーキミックスを入れるレシピで作ってみたけど
超簡単で美味しかったです(*´艸`)
これおもしろいからはまりそう~(^^;)ヤバイヨ!
 浜ジョー 2011/02/02 08:25
おー、そうですか。楽しみにしてます!
トールラテさんのことだから、美味しく出来た事でしょー。
もどきケーキに嵌らないようにね~。
本当のケーキ作ってね。(¬w¬*)ウププ
kuu-ru 2011/02/01 17:02
+.(ノ。'▽')ノ*.オオォォ☆
 浜ジョーさん
 良かったね
 おめでとーーーーっ(。>▽<。)ⅴ
 浜ジョー 2011/02/02 08:26
ありがとうー♪
RED。 検索してみたよー。
面白そうだね! 
でも、こっちで公開してなかった。ガクリ。
YGT 2011/02/01 17:48
第3チーム・・多数決で
 あしたKARA
になりますよおお。^^
・・僭越ながらリーダー(掲示板係)させていただいます。
よろしくお願いいたします。m(--)m
 浜ジョー 2011/02/02 08:28
Y氏~。今日、休み?
ちゃんとお仕事してくださいよー。
柱| ̄m ̄) ウププッ
旧セットン 2011/02/01 17:56
おめでとうございま~す^^
試写会楽しんできてください!!
 浜ジョー 2011/02/02 08:29
ありがとうー♪
良い報告、出来ると良いのですが・・・。
( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
どりり 2011/02/01 18:17
あ!いいな~~!
当たったんですね~!

2月の目標、思い切りましたね~(^^;
早く達成して禁酒から解放されないと、ですね☆
 浜ジョー 2011/02/02 12:37
ありがとうございます。
行けると良いのですが時間的に難しいです。

そう! 早くビールを飲むにはー、
方法は、それしかないっ! 解放さたい・・・。
世界平和 2011/02/01 18:25
私も山p好きー、外見は・・・・
 浜ジョー 2011/02/02 12:38
えー!? 世界さん、山P好きなの?
私は手越君の方が好きで~す♪
千尋 2011/02/01 19:23
ジョーちゃん すごいじゃない!!!
うふふ♡ うん「持ってる」かも~ヽ(^。^)ノ

禁酒、まだ初日ですから・・
 浜ジョー 2011/02/02 12:40
ゆうちゃんに、会いたいーーー!
地元には帰って来ないのかな?

初日。それは言わないで。(´Д`|||) ドヨーン
宣言しただけで、もう禁酒した気になってるし。(爆)
やすやっさん 2011/02/01 21:01
持ってるかも、今一番言いたい言葉ですね。
明日のジョー、山P気合入ってそうだもんね。
 浜ジョー 2011/02/02 12:41
気合入りすぎると、意外と空回りー!
期待はずれだったりね♪
ゆるい方が良いのですー。
yukatroll 2011/02/01 21:18
こんばんは。
なんだか過激な目標設定しちゃってますねぇ。
マイナス2kgでしょ。
う~ん、やるなぁ。
応援しています。
一日も早く飲めるように!!!
ガンバレ。
 浜ジョー 2011/02/02 12:42
いえ、この2キロは、増えた分ですからー!
もともと、無かった分ですからね。
早いうちの対応にないと、
本当に肉化としてしまいますか~~~。(泣)
hana_511 2011/02/01 22:28
よかったね〜♪(^-^)
 浜ジョー 2011/02/02 12:43
行けたらね、良いのだけどね。(>▽<;; アセアセ

ドルフィン2 2011/02/01 22:30
「試写会当選」おめでとうございます!!!!。
映画、楽しんで来て下さいね!!!! (礼)。
 浜ジョー 2011/02/02 12:44
旅行も当たったかと思ったけど、
自費だったー。残念!

映画館まで行くのに、
交通費の法が高いのですけどー!(爆)
ハナユビ 2011/02/01 23:01
うぉ!これ羨ましい~☆
見たいんだけどさ~、ハズすと洒落になんないし、
でも、オイラの年代はジョーを見ない奴は、非国民扱いだったからな~。
感想聞かせてチョ☆
うん
 浜ジョー 2011/02/02 12:46
ハズレかと思うけど!(爆)
実写版でヒットしたのって、あるー? ないしょ!
ハズレ、承知のこんこんちきだぁー!
それが、ファンってもんよ!ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪
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