竹平【yuasaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月03日(木)

竹平

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個人トレーニング
・スタビライゼーション
・腹筋
・背筋

ストレッチ
ケア

・同じ事を言われ続けて成長してない。もっと自分たちに自信をもつ。

和合結束!!三冠達成への道!!

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