かゆみはなくなりました【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ボンド８８さんのトップページ>記録ノートを見る>かゆみはなくなりました
11年02月10日（木）

かゆみはなくなりました
< 週末 　｜　雪道ウォーク♪ >
しかし、手のしもやけのあかぎれがひどくなってきて、絆創膏を貼ったほうがいいような感じになってきました。
薬も飲んで軟膏も塗っているのですが、なかなかよくなりません。
明日はスキーも行くのになおさら治らないなぁ･･･
弱ったものだ。
雪道ウォークも頑張らねばならないのに･･･
まあ、こけなければいいのですが･･･って、無理か(^_^;)

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体年齢
26
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
47.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
130回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1345kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
13.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		文字計算ゲーム
22秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
985kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
大正製薬 リポビタンＤ（1人前） 29 kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
第一パン ココア（1人前） 106 kcal
12時
海鮮丼（1人前） 483 kcal
15時
ロールケーキ（1人前） --- kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
  985 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2011/02/10 19:38 
スキーゆっくり楽しんできてくださいね～～＾＾；。
 ボンド８８ 2011/02/14 13:54 
三輪車さん
はい、楽しめました♪
やっぱり気持ちいいですね。
久々の雪山でよかったです\(^_^)/
きこたん 2011/02/10 19:52 
いやーん、可哀想・・・（；；）
うちの義妹も冬は全指に絆創膏だよ・・・見てられない・・ｗ

せめてこけないでね・・＾＾；
 ボンド８８ 2011/02/14 16:25 
きこたんさん
全指はかわいそうですね。
私は幸いなことに３本だけです(^_^:)

３回こけました(>_<;)アハハ･･･
tomytomy 2011/02/10 23:15 
あしたは雪に不自由しない天気みたいですね。
スキー楽しんできてください。
 ボンド８８ 2011/02/14 17:29 
tomytomyさん
ありがとうございます。
おかげさまでお天気にも恵まれ楽しめました♪
３年ぶりでしたが、しばらくすべっていると勘が戻りました。
でも、寒かったです(^_^;)
ハナユビ 2011/02/11 01:09 
しもやけ…長いね～。
ちょっと、こじらせちゃったかな？
お大事にね～☆
うん
 ボンド８８ 2011/02/14 17:32 
ハナユビさん
はい。
ずっと悪化の一途をたどっていましたが、ここに来てようやく回復の兆しを見せてきました。
で、ただれているところはバンドエイドを貼って対応しています。
おかげで痛みはほぼなくなりました♪
はやく暖かくなって欲しいものです。
お気遣いありがとうございます。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE