ダイエット５日目【ぴょんきちさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月14日（月）

ダイエット５日目
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2000カロリー
目指して頑張る

あ、今日
バレンタインだ

昨日いいことあった

【記録グラフ】
使ったお金
0円
使ったお金（円） のグラフ
 		体脂肪率
25%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
420kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
抹茶（3人前） 48.6 kcal
冷凍食品（1人前） 70 kcal
冷凍食品（1人前） 80 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
  420 kcal
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