夜ジョギング（６キロ）【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月23日（水）

夜ジョギング（６キロ）
< 早朝ジョギング 　｜　no title >
少し気分も良かったので、いつもとは違う坂道のあるコースを走った。
適当に走ったので、途中、住宅街に入ってしまった。。。
普段より１キロ多く走ったけど、それほど疲労感は変わらなかった。
当面の目標は１０キロ１時間かな。

【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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