歯医者さん行ってくるねー☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

これでもお仕事だったりするーーー！！！
□＿ヾ(￣∀￣*) ｶﾀｶﾀ…

ふんわり食パンのチョコなら食べた～(≧▽≦)
メープル買ってみよっと♪

チョコも食べたよ♪
メープルの方が私好みかな？
これにマーガリン、で、メープル塗って
食べると最高ー！(^｡､^)ｼﾞｭﾙｼﾞｭﾙ

今日は寒いっす＞＜
ふんわり食パン・・・柔らかすぎて・・・大量食いしてしまった＾＾;

そう食べ応えがないから、
ついつい、一斤！（爆）

今日は最終日っすねー、
さて、なに飲もうかなー。
仕事終わってからだけどねー。

明日は飲まないの？　日曜なのにー？
私、どうしようかと！
明日は飲み予定が・・・。
でも、土曜なのに、飲まないでいられる？
それも最終日ーーー？*ﾟQﾟ)ﾊﾋｨ

そうそう･･･
ワシもやらされた記憶が･･･
体育会系じゃないのに･･（；_；

ふんわり･･
今度はイチゴミルク風味が出たよ～
昨日かって来た！
http://www.yamazakipan.co.jp/company/news/20110221.html

みたおさん、相撲部？（￣▽￣）。ｏ０○ ﾎﾟｱﾝ

うわぁ～、めちゃ、こ美味しそうやんけ！　←なに弁？
絶対買いだわぁー。　でもまだみた事ないよ。

正座もいけないんだってねー。最近のお子は食事＆椅子に座る生活で足が長いんだとか。。。

最近の若い子は足が長いはずだよねー。

明日頑張ってねー、
美味しいお酒が待ってるから♪(o￣∇￣)/

うさぎ？パン？
･･ミミつながり？^^;;

さすが、鋭いね～♪　(V)(￣∇￣)(V)ｳｯｼｬｯｼｬｯ

↑上手いっ！！

私も、だいぶやらされたなー。
あと、指たて伏せとか。
あれで右手の薬指の関節、変になった気がする・・・。

たまには、上手いこと言うよねー！（爆）

あれ～？　hanaちゃんも体育会系だった？
なに、なに、なにーーー？((ｏ(＞▽＜)ｏ)) 

随分前にうさぎ跳びしていて足の骨が折れたって言うニュースが有った頃から禁止になった模様！
ウォーキングだけじゃなく筋トレが必要って言ってたけど、なんちゃって腹筋、スクワットだしな～！
6月ごろ抽選(入山規制があるので）で当たれば、3952m登山に挑戦します！こっちさ来る？

私なんて、座椅子腹筋だぞー、どんだでけ惰弱モノ？

3952mって言ったら、結構高いでしょ！
1日では無理でしょ、2日ぐらい？
そちらの山は、また日本と違うのでしょうねー！興味あります。　

うさぎ跳び　やった、やった！！

そして、中学の時の担任が
「これはクラス全員の責任だ」とか、訳のわからない理由で全員がビンタもらったことも
今だったら、大問題(＠_＠;)

お仕事、ご苦労さまです。

あったよー、竹刀でお尻殴られたりー。
あの頃の先生って、それが美徳だったのかもねー♪
でも、生徒は良い迷惑だった。

ありがとうー、昨日は我慢したよ、あれは！（爆）

昔のやり方は間違ってたとかたまに出てますね～
うさぎ飛びなんてしたことないです。
帰宅部ですから(≧▽≦)ゞ
ふんわりメープルまだ売ってるのみたことないです。
探してるのに～

あるよー、結構ー、
お肌に関する情報も、今と昔じゃ、大違い！（汗）

なにやら、ストロベリーも発売になってるらしいよ！
チョコは食べた？

うさぎ跳び・・・水分補給・・・、そうそう・・・そうだった～～！！。

大間違いな指導された時代だったね～～、間違った精神論で！！。

三輪車さんは学生時代は何を？

あの頃は、あれで良かったのですよねー。
水分摂ると、横腹が痛くなるから。とか。
ビールもそのくらい我慢できたら！（爆）

本当にそうでした。
真夏でも水もダメ、泳ぎもダメでした・・・

そう思うとー、今って、
物凄くゆるい感じがしませんか～？
至れり付くせりみたいな♪

わちきは、同然やったけど。
90度以上の曲げ延ばしは膝に過度の負担がかかるんだよね。それがいけないらしい。
スクワットも90度以上曲げてはイカンらしい。
足を曲げたままのカニサン歩きは良いらしいっす。

90度異常？　そうなんですか！？
スクワットは最近、さぼってますが。＾＾;

そう言えば、かにさん歩きも随分やりましたー！

うちは全然帰宅部さんだったわ(^^ゞ
ヤマザキの「ふんわり食パン（メープル）」ちょっと気になる・・・・。

ニンニク注射はニンニクははいってませーん　　笑
スポーツ選手なんかが疲労回復のためにうつらしいけどイマイチ効果は？？？でした^^;

メープル美味しいよー、
焼かなくてもそのままでも美味しい。
ストロベリーもあるらしいよ♪

にんにくの成分入ってるのかな？
続けてやってみないと、効果も分からないかもねー♪

パン好きの私にはとても魅力的に映ります。
探してみよう･･･

ウサギ跳びは膝ががくがくになりますね。
それが体力ＵＰには効くんだと思い込んでいた中学時代(懐）

スーパーにはあると思いますよ♪

えっ？　中学時代にうさぎ跳びしました？
私は高校の時に。　なんか計算が合いませんね。（爆）

うさぎ跳び私もバレーボール部で頑張ってしていました。
懐かしいです。体育会系の頑張りが今も
継続してくれてたら良いけど･･･もう無いです。

うさぎ跳びって言ったら、スポ根の代名詞？
ｺﾞﾝｼﾞｬさん、バレーボール部だったの？
じゃ～、サインはＶ世代でしょうか？
私はその後の、エースをねらえかな～？^^

あの頃は、なんであんなに動けたのでしょうね？（爆）

チョコも出てたよね～
買ってないけど＾＾；
イチゴミルクって・・・・＞＜

メープルは、ビールに合うぞ～！
それも黒が良いかも♪