no title【ミライさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月27日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（0.7人前） 165 kcal
さんま（0.4人前） 113 kcal
油揚げ煮（1人前） 100 kcal
9時
コーヒースキムミルク（1人前） 75 kcal
11時
煎茶（1人前） 2.4 kcal
12時
炒飯（0.8人前） 486 kcal
14時
oto ロールケーキ（1人前） 189 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1137 kcal
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