no title【suz*yuk*c*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年03月04日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1086kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
54.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
プロセスチーズ（0.5人前） 33.9 kcal
日本ケロッグ オールブラン（1人前） 133 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
プルーン（乾燥）（3人前） 70.5 kcal
13時
大根とキュウリのサラダ（0.9人前） 91.9 kcal
hana・na クイニーアマン（0.8人前） 275 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
  1086 kcal
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