no title【moco2010さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>moco2010さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年04月18日（月）

no title
< no title


【記録グラフ】
食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
敷島 トースト（1人前） 190 kcal
リンゴ（0.3人前） 27.5 kcal
13時
焼きうどん（1人前） 615 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
糸こんにゃく炒め（0.3人前） 72.9 kcal
18時
ごはん（1人前） 168 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 33.8 kcal
たらの煮つけ（1人前） 94.2 kcal
春キャベツと鶏ささみのサラダ（0.7人前） 89.3 kcal
  1536 kcal
食事レポートを見る
コメント
moco2010 2011/04/18 23:30 
久々の更新。
ちょっと太ったかも・・・
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE