no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年04月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1294kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 30.5 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 だいこんおろし（1人前） 10 kcal
かぶの塩漬け昆布（1人前） 16.6 kcal
セブンプレミアム　 マカロニサラダ（1人前） 217 kcal
黒糖（1人前） 11 kcal
22時
丸大 ソーセージ（1人前） 54 kcal
デイプラス 天然酵母パン抹茶味（1人前） 276 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
ブルボン くだもの習慣梨（1人前） 175 kcal
なとり 焼するめ（1人前） 84 kcal
たけのこ（1人前） 45.5 kcal
こーヒー（1人前） 6.4 kcal
  1294 kcal
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