no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月21日（土）

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【朝ごはん】
6:50　　　　トースト一枚　バナナ1本　ヨーグルト　コーヒー
【昼ごはん】
12:10　　　豚骨ラーメン　ジャガイモの煮物　ごはん
【間食】
14:20　　　クラッカー　コーヒー
【晩ごはん】
18:30　　　お茶漬け　漬物
【夜食】

【今日の感想】

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