花木【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月26日（木）

花木
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花木 画像1 花木 画像2
また雨になりそう。



【記録グラフ】
就寝時刻
21.5時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
15752歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
きつねうどん　（1人前） 472 kcal
12時
生活彩花 幕の内弁当（0.9人前） 599 kcal
18時
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
COOP 肉団子（5人前） 160 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（3人前） 471 kcal
  2372 kcal
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