俺は甘ったれだ【ニートマティーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年05月26日（木）

俺は甘ったれだ
< no title 　｜　受講勧奨通知書の交... >
　俺は甘ったれている、人生に、親に、兄弟に、友人に、そして社会に、こんな甘ったれでも生かされている、いつかなにかをかいしたい、それまでまってくれるだろうか？

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
1
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1021kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ご飯（2人前） 470 kcal
キャンベル ポタージュ（1人前） 77 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
フジジン ごまだれ（1人前） 67.5 kcal
イトーヨーカドー ゴーヤー入りチャンプルー 120g（2人前） 326 kcal
  1021 kcal
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