羊春さん
最新の記録ノート
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11年05月31日(火)
はちみつ |
< パンケーキ
| 半袖着てられない >
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【朝ごはん】 白味噌汁(+豆腐、長ネギ、しめじ) アーモンドチョコ 野菜生活100 紫
【昼ごはん】 ご飯 白味噌汁(+豆腐、長ネギ、しめじ) 大根の味噌煮(+豚肉) たまごやき?(+トマト、ナポリタン) 麦茶
【間食】 コーヒー(+ブライト、はちみつ) アーモンドチョコ ポロショコラ 紅茶(+はちみつ) ベビ天
【晩ごはん】 ご飯 赤味噌汁(大根、豆腐、ワカメ) ほうれん草とトマトの卵とじ 肉じゃが(+グリンピース、にんじん) こんにゃくのきんぴら(+絹さや、にんじん) 麦茶
【夜食】
【今日の感想】 喉の絡まる感じ治らないなぁ、喋りづらい。 痰が出そうででない。 出そうと思って強く咳したら今度は喉が痛い。 はちみつお湯に溶かして飲むといいんだっけ。
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