ぶるわーく25日目【春夏自転車記録さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月02日（木）

ぶるわーく25日目
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洗濯物は乾かないし、寒いし。
…と思って温度計を見たら15度。

そりゃあ食中毒も流行りますよ。
体感温度は低いけれど十分に雑菌が増える温度です。

あれ？このゆで卵はいつからここにあったんだ？

【記録グラフ】
食事の記録
1499kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
12時
マルちゃん　 担担麺（1人前） 384 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
お味噌汁（1人前） 84.4 kcal
鮭（2人前） 295 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1499 kcal
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