ぶるわーく26日目【春夏自転車記録さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月03日（金）

ぶるわーく26日目
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明日は午後からお出かけなので
午前中のうちに仕事を済ませなければね。

と、いう事を口実にぶるわーくを休もうと思ったのだけれど
自然と始めてしまうこの溶け込み感。

あぁ、もうブルワーカーなしではいられない体になってしまったわ（嘘）

【記録グラフ】
食事の記録
1802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
オーガニックサイバーストア おからクッキー（5人前） 185 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
12時
マルちゃん　 担担麺（1人前） 384 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
19時
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
ごはん（2人前） 470 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
  1802 kcal
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