no title【ピローさんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月10日（金）

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【記録グラフ】
体重
45.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1867kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
セブンイレブン 豚しゃぶサラダ（1人前） 329 kcal
第一パン ディアルガのピザパン [袋] 1個（2人前） 606 kcal
井村屋 あずきバー（2人前） 196 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
15時
東ハト ビーノ（1人前） 422 kcal
もやし（0.8人前） 29.6 kcal
ニラ（0.4人前） 9.9 kcal
ブルボン ブルボン　アルフォート（1人前） 55 kcal
21時
日本ハム株式会社 チキンナゲット（2人前） 92 kcal
カゴメ カゴメ 野菜一日これ一本 200ml（1人前） 67 kcal
  1867 kcal
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