眩しい【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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11年06月11日（土）

眩しい
< 雨だ 　｜　風呂釜 >
パソコンの画面が眩しい！
朝なんか、眩しくて良く文字が読めない。
目が悪くなりそうで心配です。
問題があるのだろうか、それとも心配ないのだろうか？
パソコンは、テレビパソコンです。

海賊むすびを食べた。

【記録グラフ】
推定骨量
3.1kg
推定骨量（kg） のグラフ
 		体年齢
50
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
56.65kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
17
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
3332歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1654kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
80.65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ＱＢＢ プルーン（4人前） 80.8 kcal
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
サントリー 極めの青汁（1人前） 10 kcal
えがお えがおの青汁（1人前） 40.6 kcal
ＤＨＡ＆ＥＰＡ（1人前） 11.5 kcal
サントリー健康科学 グルコサミン（1人前） 8.5 kcal
万田発酵株式会社 万田酵素（1人前） 5.8 kcal
10時
㈱菜の花 海賊むすび（1人前） 360 kcal
15時
カゴメｒ 野菜生活（1人前） 68 kcal
インナースリム（1人前） 5.3 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
豚肉とキャベツの味噌炒め（1人前） 315 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
ネーブルオレンジ（1人前） 59.8 kcal
東洋ナッツ食品株式会社 アーモンド（0.3人前） 96.9 kcal
  1981 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/06/11 17:02 
テレビの画質調整で、輝度をあげすぎなかった？

疲れなのかな？？
 無財の七施 2011/06/11 22:27 
調べて見ます。
さのっちょ 2011/06/11 18:24 
起きたばっかしカラでしょうね。。
 無財の七施 2011/06/11 22:28 
そうなのかも。
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