バカのなんとか・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>三輪昌志さんのトップページ>記録ノートを見る>バカのなんとか・・・。
11年06月30日(木)

バカのなんとか・・・。

< 人間五十年~~♪。  | はじめのマイナス十... >
バカのなんとか・・・。 画像1 バカのなんとか・・・。 画像2 バカのなんとか・・・。 画像3
【月末~~】
まいど~~、おなじみ~~です。
『来月から~~~』
バカのひとつ憶えですが・・・、
みなさま、7月もよろしくお願いします <(_ _`*)X(*´_ _)>。
6月が終わってしまいます~~(  ̄ o ̄)oOO ハーアァァ。

写真3・・・ある意味腹コン、最終目標・・・かな?

【7月より】
職場の同僚との飲み会を自粛します・・・。
今日まで6月なので・・・、今日は飲みます。
ここでも『来月から~』です。

【Taxi・・・営業日誌】
久しぶりに、東名に乗った~~^^。
業界用語で言う、“おばけ”でした・・・。
長距離のお客さんの事です。
語源は、長距離のお客さんも、おばけも、めったに見れない。
ここから来てるようです^^。
府中~熱海、33,400円でした・・・。

【大激怒!!】
ジジが熱射病になるところだった・・・。
「今日は暑くなるから、エアコンつけろよ~~」
と声をかけて出勤したのですが、ババが買い物から帰宅したら・・・。
半分意識がない状態だったそうです・・・。
それを聞いて・・・久しぶりに、父親を怒鳴りました。
「そういった事で、死んでしまうのも・・・それはオヤジの人生だから、
 致し方ないがね~~」
仏頂面のオヤジ・・・。
34,5年前に怒られた私を見てるようでした・・・。
今年の夏が・・・、心配になってきました~。

-------------------(仕事に戻ります)-------------------

【最後の暴食】
7月からは・・・同僚との飲食は控えることに・・・。
今日が最後と言うことで・・・、
暴食しました~~^^。
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10939306519.html
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10939320801.html

【竹の子】
いつもの同僚から、また竹の子を・・・。
今回は・・・醤油漬で・・・。
うん・・・酒の肴、ごはんのおかずにも・・・( ´∀`)bグッ!。
大成功でした・・・。
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10939332734.html

【本日の歩走跳鍛】⇒×

【食事の写真&評価】⇒http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10938797744.html

ーーーーーーーーー出直し隊プロジェクトーーーーーーーーー
6月は達成出来ず!!

 【日々の課題】歩走跳鍛のいずれか・・・。
 【6月のクリア目標】12

 クリアできたら★を1コ消しましょう。
 ★がなくなったら今月のミッション達成です。

 ★★★
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺(回) のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
タバコ
0本
タバコ(本) のグラフ
食事の記録
3302kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
4時
ファミリーマート 味噌漬けイベリコ豚(1人前) 197 kcal
ファミリーマート ねぎとろ わさび醤油仕立て(1人前) 167 kcal
10時
サイゼリア 生ビール ジョッキ(4人前) 652 kcal
チョリソー(1人前) 128 kcal
辛味チキン(0.5人前) 100 kcal
ピクルス(1人前) 33.5 kcal
サイゼリア マイカのパプリカソース(0.4人前) 43.6 kcal
サイゼリア 肉サラダ(0.3人前) 109 kcal
12時
とんこつチャーシューメン(1人前) 770 kcal
替え玉(1人前) 224 kcal
ごはん(100g)(1人前) 168 kcal
17時
カレーライス(1人前) 670 kcal
ほうれん草(1人前) 6 kcal
竹の子の醤油漬(0.3人前) 34.4 kcal
  3302 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/06/30 05:32
>府中~熱海、33,400円でした・・・。

ひぇ~、豪気な人がいるもんだなあ。
 三輪昌志 2011/06/30 05:41
お医者さんでした・・・。
緊急で帰らなければ・・・と言うことでした。
mommomo 2011/06/30 06:14
> 33,400 か~。

ガス代と高速代と。。。
実質、いくら儲かるのかな~なんて、下世話な連想。 (謝謝)

上半期、終了だね~。
 三輪昌志 2011/06/30 06:17
姐さまの家のそばかな・・・なんて思ってましたよ・・・・。
横浜町田を通過したときは(笑)。
下半期もがんばりましょう^^。
かいけいぱぱ 2011/06/30 06:30
>職場の同僚との飲み会を自粛します・・・。
カラ友さんとはオッケーなんですね?(笑)
 三輪昌志 2011/06/30 16:22
も・ち・ろ・ん・・です(爆)。
カラ友さんはOK、OKです^^。
コミュ 2011/06/30 07:18
夏だから出たんですかね。お・ば・け(^^)

7月から頑張りましょう〜
 三輪昌志 2011/06/30 16:23
こう言うおばけなら、Welcomeですよ^^。
本物は・・・勘弁です(><)。
世界平和 2011/06/30 07:23
あ~、よかった~、、、、
お母さんの帰宅がもう少し遅かったらと思うと・・・・
お父さんには申し訳ないが、いっぱい怒ってもいいです
 三輪昌志 2011/06/30 16:23
今回はそう思いました・・・。
心配だから、怒ってる・・、それは分かって欲しいですね~~^^。
ダックスRON 2011/06/30 07:42
ジジババセンサー付き 自動運転エアコンを買ってあげて下さい。 ・・・ないか?
 三輪昌志 2011/06/30 16:24
それプラス、デブセンサーもつけて欲しいっす・・・。
それで我が家は・・・完璧っす(爆)。
無財の七施 2011/06/30 07:46
33400円、こちらでは無い数字ですね。つか行きたくない!
 三輪昌志 2011/06/30 16:33
距離で、90㎞でした・・・。
夜中なら2時間でしたね・・・^^。
また・・・あったら行きたいですね~~^^。
ちびおかん 2011/06/30 09:22
エアコン使って欲しいですね。
節電も大事ですが、カラダの方がもっともっと大事ですもんね。(^^)
 三輪昌志 2011/06/30 16:34
本当に・・・鈍くなったのかな?
はぁ~~・・・って感じです^^。
やぎひげ 2011/06/30 09:32
「おばけ」か、なるほどねぇ! 良い者のおばけなんだ。稀に踏み倒しのニュースなんかあるよねぇ。わちきの最高は横浜→松戸かな。
年配者の体調管理大変ですね。
 三輪昌志 2011/06/30 16:36
踏み倒し・・・ありますね~~^^。
2~3,000円なら・・・、許してやります。
そのかわり・・・乗せた場所まで戻って・・・その場に降ろします。
それが・・・私のやり方です^^。
みたお 2011/06/30 10:24
ワシも~『来月から~~~』!!
・・・なにするんだろ・・(・・;
 三輪昌志 2011/06/30 16:37
痩せましょう~~^^。
いっしょに・・・やせましょう^^。
杏宏ママ 2011/06/30 11:27
33400円・・・熱海に1泊出来ちゃうけど・・・
 三輪昌志 2011/06/30 16:38
熱海の病院にお勤めのお医者さんでした^^。

緊急で戻らなければ・・と言う事情があったらしいです^^。
でもラッキーでしたわ~~^^。
ハナユビ 2011/06/30 12:38
>府中~熱海、33,400円でした・・・。
すげ~っ!!
これ…、帰りはポッチで帰ってくるんだよね…(寂)
>ジジが熱射病になるところだった・・・。
これ~、ちょっとヤバいから、おしおきだべ~っ!!
冗談抜きで~っ!!
うん
 三輪昌志 2011/06/30 16:39
逆に・・・熱海でお客さんのせる訳にもいかんし・・・。
土地勘ないんで・・・仕事にもなりません(笑)。

う~~ん・・・親の老いには・・・ちと心配だわ~~。
浜ジョー 2011/06/30 17:24
画像③ キモイです。
オフも自粛しましょうー! ((((((〃 ̄З ̄)ノ ウヒヒヒヒ♪
 三輪昌志 2011/06/30 18:14
OFF会に参加するための・・・手段ですよ~~^^。
ある意味・・・究極の腹筋でしょ(爆)。
ボンド88 2011/06/30 19:00
画像3恐い(笑)

子供とお年よりはエアコンをつけましょうといっていましたが、実際そうですね。
節電以前に命を落としてしまったら大変です。これからも気をつけなければいけませんね。
 三輪昌志 2011/06/30 19:36
あまり意識してませんでしたが・・・、今回の件でこたえましたわ~~^^。
気をつけなければいけませんね^^。
うみのおとこ 2011/06/30 19:36
歳いった人は我慢しちゃうからねー
ウチの親もそうなんですが、やっぱり皮膚感覚が鈍ってくるんでしょうね
周りが気をつけるしかないですかねー
 三輪昌志 2011/06/30 19:38
本人も・・暑さをあまり感じ無くなったと行ってました~~^^。
これからは・・・気をつけます・・・。
雲爺 2011/06/30 20:05
昔、豊洲から小田原までタクシーで帰ったことあるよ、
20,000円位したかな?

途中の道端で、運転手の方と、周りに人がいないことを確認して、
よくぞ男にってな事をしてふんぞり返ってた。

後ろの席で、ビール何本くらい飲んだかわからないくらい飲んでたよ。

なんで、あのようなビールって美味いんだ。
 三輪昌志 2011/06/30 20:56
随分前のおはなしでしょうか?
豊洲から小田原で20,000円・・・安いなと思いました(笑)。
今は・・・ビールを飲んで帰る人はほとんどいませんね~~^^。

やられたら・・・ムッとしますね~~^^。
雲爺 2011/06/30 21:08
>やられたら・・・ムッとしますね~~^^。
かもしれませんね。
そのタクシーは個人タクシーだったと思いますよ。
後ろの席の真ん中に、クーラーが積んであり、
どうぞどうぞって言うんで、はじめ缶ジュースかと思ったら、
ビールでしたね。

もう、10年以上も前の話ですから。
 三輪昌志 2011/07/01 09:43
個人さんはやってますね~~^^。
個人になったら・・・私もやりたいと思ってましたわ~~^^。
工夫にしがいがありますからね~~^^。
こんなはずじゃない 2011/07/01 01:01
長距離って、おばけって呼ばれちゃうぐらいまれなのね~。
確かに3万3千円はすごい!お医者様、タクシー代は病院が負担してくれるのかな~?

命あってのものだねですから、くれぐれもエアコンつけてもらってください。
水分も飲みたくなくても取るように言ってね~。
 三輪昌志 2011/07/01 09:44
まれですよ~~、ここ最近、特に・・・震災以降は(笑)。

ジジババの心配、ありがとうございます^^。
言っておきます・・・、みんなであそびましょうね~~^^。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする