no title【katoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年07月02日（土）

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【朝ごはん】 カレー　ヨーグルト　キウイ　コーヒー
【昼ごはん】 カレー
【間食】 カロリーメイト　カントリーマアム
【晩ごはん】 いわし蒲焼　ビール
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