今日から8月なんですねー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月01日（月）

今日から8月なんですねー
< ウチの家の電話が・... 　｜　ダンナのところにも... >
あっというまですねー　　もう8月なんだなー

2日間の祭りのボランティアの仕事も無事に終わり
今日は長男　熟睡しております。
昨日は花火大会の警備の仕事があったそうですが、おととい祭りの
準備の手伝いをしてくれたということで、協賛された会社の方が
特別に特等席で花火を見せて下さったそうです。
警備もしなくてすんだようです。

いろんな経験ができてよかったって言ってましたねー
他の高校の子たちも手伝いに来ていて、みんなといろんな交流ができたようです。
今年の夏はいい思い出ができたようですねー

東支那海さんの日記を読んでて思い出しました。
先月の23日で私、カラダカラ5年目に突入してました。
すっかりわすれてましたねー
当時、受験生だった長男は今は高3で小学生だった二男はまたまた受験生の中3で…
年月を感じますなぁ。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
34.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2322kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
12時
明星 一平ちゃん 夜店の焼そば　塩だれ味（1人前） 606 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
14時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
ジャパンフリトレー㈱ たこやき亭（0.3人前） 95.7 kcal
19時
一口ステーキ（1人前） 461 kcal
ポテトサラダ（1人前） 261 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
コンソメスープ（1人前） 51.6 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
キッコーマン ステーキしょうゆ あらびきおろし（0.2人前） 25.4 kcal
20時
セブンプレミアム ソーダバー（1人前） 37 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
  2322 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/08/01 11:24 
いろいろと、思い出が積み重なっていきますね。

青春という中での思い出は、人生の中で、格別な思いでしょうね。

はて、俺何があったっけ？
 PONPY 2011/08/01 11:27 
私も高校3年生の夏休みは友達と遊びまくってましたねー
もう来年は社会人ですからねー
もう来年はこんなふうに、はしゃげないんだなーと思ったら
ちょっとさびしく感じてた時がありましたねー
長男もそんな風に思っているかもしれませんねー
東支那海 2011/08/01 11:47 
家の息子も高校最後の夏休みで
一応進学を目指しているみたいですが
生活態度をみているとどうなることやら・・・
 PONPY 2011/08/01 12:21 
親としては心配ですよねー
浜ジョー 2011/08/01 11:57 
5年目突入、おめでとうございます！
なんか、あっという間だよねー。（（（（（ ( (ヽ(；^０^)/
 PONPY 2011/08/01 12:21 
ありがとさんですー
すっかり忘れてました。
これからもよろしくですー
きこたん 2011/08/01 12:43 
五周年～おめでとう～ﾟ+｡(*′∇｀)｡+ﾟ

この分じゃ、10周年もあっちゅうまですね(笑)
これからもよろしくです☆ヽ(▽⌒*)
 PONPY 2011/08/02 11:09 
10周年の時の日記はなんて書いてあるんでしょうねー
あと5年かぁ・・・
杏宏ママ 2011/08/01 21:48 
わぉ！5周年おめでとうございます♪
これからも、よろしくね～
 PONPY 2011/08/02 11:10 
こちらこそよろしくですー
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