no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月04日（木）

no title
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今週は早い時間に帰ってきてもなぜか寝るのが毎晩2時ごろ！
いい加減寝不足だし疲れてきました。
今日も缶ビール1本と焼酎1杯飲んで、ラーメン食べて椅子に座ってたらそのまま寝てました。


最近、カラダカラもお休み中の方が多いようで、今夜は無理せず（単なるさぼり）歩くのは止めにしようかな・・・
寝るのが遅い原因のひとつは夜中にウォーキングしてるのもあるからだし。
実はPCやってるからなんだけど・・・


ああ・・・それはそうと、今日帰ってきたらアパートにゴキ○リ発見！！＠＠
なんだかヨタヨタしてたけど、隠れたのを探し出してスプレーで撃退！
でもドアのところに潜んでたのかなぁ？？まさか自分の部屋で見るとは思わなかった！
たぶんお隣からの引越しだったんだろうけど・・・　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
20.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2011/08/05 13:07 
PCで、何してるの～？(o^∇^o)ﾉ

ごきちゃん、こっちでは見たことな～い♪
 taka* 2011/08/05 23:37 
ｆｂとか・・・かな？分かるかな？(＇ｰ＇) ﾌﾌ！たちの悪いページ？に掴って、削除するのに躍起になってます。
そうなんよ～ゴキちゃんて自分の部屋で見たのは数十年ぶりかも？
なんせ部屋にゴミを置かないようにしてるから・・・
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