no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月12日(金)

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【朝ごはん】
8:45    トースト1枚 ゆで卵 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
11:50   高野豆腐の煮物 ポテトサラダ ゆで卵 みそ汁 ごはん
【間食】
14:20   菓子パン コーヒー
【晩ごはん】
18:05   カレーライス ポテトサラダ とろろ みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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