ホットケーキパン【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月23日(火)

ホットケーキパン

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ホットケーキパン 画像1
[ホットケーキパン]
マーガリンとシロップがいい感じ(^o^)/

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
5.75時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
97.2kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ(1人前) 60.2 kcal
チオビタドリンク(1人前) 37 kcal
  97.2 kcal
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コメント
syunfamily 2011/08/23 11:59
う~~ん
カロリーが~~素敵な感じがする~~^^。
 ボンド88 2011/08/23 17:31
syunfamilyさん
2個でたったの386キロカロリーです。
拍子抜けするくらい少ないでしょ♪
しかし、私はこれ2個入っているうちの1個しか食べることが出来ませんでした・・・
だから193キロカロリー。
少なすぎ・・・ですね。シュンさんもぜひ♪
ハナユビ 2011/08/23 13:19
↑  あた〜り〜☆
  でも、メロンパンよりヘルシーだよね〜。
   …と、目糞鼻糞なコメを入れてみた〜(^_^)
うん
 ボンド88 2011/08/23 17:32
ハナユビさん
いやぁーーちょっと少なすぎて物足りないカロリーかと。
正直カロリーの割りに食べた感ありますよ♪
コミュ 2011/08/23 14:49
絶妙な味わいなんですよね(^^)
私は好きです~
 ボンド88 2011/08/23 17:34
コミュさん
絶妙です♪
私も初めてでしたがこの組み合わせ抜群♪でした。
私も好きですね。
杏宏ママ 2011/08/23 16:51
パンなのか?
 ボンド88 2011/08/23 17:38
杏宏ママさん
コンビニのパン売り場においてあったからパンなのだ・・・
しかも、この手のパンってスーパーのパン売り場にもある。
だから、パンです(^_^)/
三輪昌志 2011/08/23 19:14
カロリー・・・そんなに高くはないんですね~~^^。
 ボンド88 2011/08/24 18:03
三輪車さん
はい、しかしおなか持ちがいいです。
昨日と今日と2日に分けて食べました。
それでもいいくらいの量でした。
tomytomy 2011/08/24 03:51
こりゃ甘そうですね。
 ボンド88 2011/08/24 18:04
tomytomyさん
シロップが甘い♪
マーガリンの辛さとよく合います。
なかなかおいしいですよ。
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