no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月28日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
647kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ジュース（0.3人前） 89.3 kcal
サラダ（1人前） 67.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
薄餅（1人前） --- kcal
小いわし天ぷら（1人前） --- kcal
くるみまんじゅう（1人前） --- kcal
白ワイン（1人前） --- kcal
13時
ならづけ（1人前） --- kcal
19時
肉じゃが（1人前） 81.5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
中村屋 インドカレー　スパイシー（1人前） 243 kcal
バーニャカウダー（1人前） --- kcal
20時
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
  647 kcal
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