3年ぶりに・・・。【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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11年08月30日(火)

3年ぶりに・・・。

< 大失敗~~!!  | 現実とかけ離れてる... >
3年ぶりに・・・。 画像1
一人で夜の公園で・・・昔やっていた、中国拳法をした・・・。
「まだ出来るじゃ~~ん」
なんて・・・自惚れながら・・・・(笑)。
実際には・・・以前のようには動かないだろうけど・・・。
相手が欲しいなと・・・ちと思った。

何を練習してたのかって・・・・・。
この先生についてではありませんが・・、太気拳を練習してました。

http://www.youtube.com/watch?v=h7sISKtrqWk

一人で練習するのも・・・良い物ですね~~^^。
気持良かったっす・・・^^。

----------------(おやすみ~~)--------------

am11:00
隣家の建設工事(住宅を改築中)の音で・・・、寝不足気味。
すっきりと目覚める事が少ない・・・。
今日も暑いね~~・・・、仕事に行かないと。
もろもろ・・・遅くなります、ごめんね~~~^^。
では・・・・行ってきま~~す^^。

【湯あがり娘】(写真1)
カラ友さんから、枝豆を分けていただいた・・・。
嬉しい~~~^^。
早速、茹でてもらわないと・・・。
今日は仕事なんで・・・、明日の楽しみ~~~♪。

ありがとう・・・、枝豆、ずんだ餅、堪能させていただきます^^。

本当に・・・感謝です~~~ありがとう(^o^)/。

※ 出直し隊・・・9月に再開・・・8月は・・・白旗さ~~(´・ω・`)ショボーン

【食事の写真&評価】⇒http://blog.ameba.jp/ucs/entry/srventrylist.do?entry_ym=201108

【記録グラフ】
食事の記録
2515kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
2時
キリンビール 一番搾り 生ビール(缶)(2人前) 288 kcal
焼き鮭(1人前) 110 kcal
11時
焼きそば(1人前) 478 kcal
キウイ(1人前) 53 kcal
17時
ごはん(180g)(1人前) 302 kcal
にしんの煮つけ(1人前) 338 kcal
揚げなす(1人前) 466 kcal
ピーマン揚げ(3人前) 405 kcal
生姜醤油(0.2人前) 4.9 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 46 kcal
  2515 kcal
食事レポートを見る
コメント
こんなはずじゃない 2011/08/30 01:52
へ~。昔取った杵柄だね~。
太極拳できるなんて渋いじゃん。
私も一度体験入学に参加したけど、あのゆっくりさを脳がどう解釈していいかわからず・・・。
 三輪昌志 2011/08/30 11:40
ごめん・・・太極拳ではなくて太気拳です~~(笑)。
確かに杵柄かも・・・・集中してやってましたわ~~^^。
tomytomy 2011/08/30 04:36
へー、中国拳法の使い手ですか。
今度、演武してほしいですねえ。
 三輪昌志 2011/08/30 11:41
人に見せるほどではありません(笑)。
こっそり・・・一人でやるものです(笑)。
かいけいぱぱ 2011/08/30 06:02
大気拳ってのは初めて聞きました。
演武している人は武田鉄矢さんみたいですね。刑事物語を思い出しました。
三輪車さんは中国拳法の達人だったんですね。(^_^)尊敬しちゃうなあ~
 三輪昌志 2011/08/30 11:42
達人ではありません(これ本当)(笑)。
ただ好きでやってました・・・。
リアル・・・ブルース・リー世代ですから(笑)。
今もやってれば良いのですが・・・所詮、中途半端で辞めてしまいました。
コミュ 2011/08/30 07:38
どれくらい前に習っていたんでしょうか。
体は覚えてるんですね〜
大気拳かっこいいなぁ〜
 三輪昌志 2011/08/30 11:44
8年前くらいでしょうか・・・。
確かに・・・身体は憶えていますが・・・。
足がきついっす・・・。
これも・・・復活してみたくなりました。
杏宏ママ 2011/08/30 10:10
不審者ですよ~おまわりさーーーーーん!!!
 三輪昌志 2011/08/30 11:44
だから~~~・・・夜の公園なんだよ~~~(爆)。
きこたん 2011/08/30 11:38
夜の公園最高っ!ヾ(=^▽^=)ノ
私が踊る公園は只今ひまわりさんが22本咲いていて
夜風に揺れながら私を応援してくれてる~
気がする(笑)
 三輪昌志 2011/08/30 11:49
最高だね~、夜の公園と言えば、きこさんの方が先輩だもんね~~(爆)。
でもすごいよ~~、きこさんは続けてるんだから・・・。
みたお 2011/08/30 11:38
あまり訓練しすぎると「魔人ブー」みたくなるぞぉ~(笑)
↑通報されてるし・・・(爆)
 三輪昌志 2011/08/30 11:50
通報はされてませんって(爆)。
世界平和 2011/08/30 12:23
これ呼吸法とかが必要なんでしょ!
動きを見ていると体に良いよね~♪
またやりだせばいいのに、もったいない
 三輪昌志 2011/08/30 12:24
そうだね・・・真剣に考えてみよう^^。
advice、ありがとうね~~^^。
mommomo 2011/08/30 12:23
盗撮されて、YouTubeにupされないようにね~♪ (笑)

この間、公園で遭遇した先生ですか ?!
 三輪昌志 2011/08/30 12:26
その方の、兄弟弟子の方です・・・^^。
盗撮ですか? こんな汚いオヤジ、誰が盗撮しますか(爆)。
syunfamily 2011/08/30 12:51
昔、北京に行った時、朝 大きな広場に大勢の人達が集まり
ラジオ体操の様に、太気拳をしている姿を見て感動したことがあったよ^^。
 三輪昌志 2011/08/30 18:28
おそらく・・・それは太極拳でしょう^^。
中国の偉大な財産ですね~~^^。
太極拳も強いですよ~~^^。
どりり 2011/08/30 13:02
> 一人で夜の公園で・・・

このフレーズだけを抜き出すと、ちょっと変な感じですね?(^^;
と、冗談はともかく...、
中国拳法やってらしゃったんですか!
なんかすごい!太気拳!
これ、見た目以上にハードですよね?ずっと腰落としてるし、腕上げたままだし!
 三輪昌志 2011/08/30 18:32
一人で夜の公園で・・・“のぞき”なんて思ってるんでしょう(笑)。
失礼な(笑)。

やったと言うか、かじった程度です^^。
夢中になってやってましたね~~^^。
またやろうかな~~、なんて考えてしまいました(笑)。
雲爺 2011/08/30 15:35
車の購入契約を取り交わす時、
ディーラとの間で、
どのような点に注意したらいいのかな?

分かったら、教えていただけないでしょうか。
 三輪昌志 2011/08/30 18:33
申し訳ありません、
販売関係は素人なので、アドバイスは出来ないです。
ごめんなさ~~い、聞きかじりのいい加減な事を言うわけにも行きませんし。
すいません・・・。
無財の七施 2011/08/30 16:13
拳法をできるなら、練習すれば体重減少も夢ではないですね。
 三輪昌志 2011/08/30 18:34
ところがどっこい・・・なんですね~~、これが(笑)。
痩せるのとは別物のようです・・・(笑)。
ボンド88 2011/08/30 17:50
ぜひ一度、他流派試合を♪
 三輪昌志 2011/08/30 18:34
めっそうもございません・・・(笑)。
やすやっさん 2011/08/30 20:41
なんかカンフーパンダを思い出した。
 三輪昌志 2011/08/31 04:13
なんだと~~p(≧∧≦)qプンプン。
あんなに可愛くはないわい~~(爆)。
うみのおとこ 2011/08/30 21:25
おお、格闘家復活ですか
ワタシは殴らないでねー
 三輪昌志 2011/08/31 04:13
いつも・・・ギャクで私を打ちのめしてるくせに~~~(笑)。
こんなはずじゃない 2011/08/30 23:56
失礼しました。
太極拳と大気拳は違うのね~。
でもこんなん一人で練習できるの?
 三輪昌志 2011/08/31 04:14
うん・・・出来るよ~~^^。
でも相手は欲しい・・・・^^。
組手(殴り合い)ではなくても欲しい・・・(笑)。
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