|
|
11年08月31日(水)
ペットボトルを凍らせたモノ |
|
< 自転車の練習
| 初出勤☆ >
|
|
行ってきましたよ昨日。
キューとさんや雲爺さんが話題にしていた『ペットボトルを凍らせた』麦茶を前カゴに乗せ、 UVカットのパーカー(x-united スポーツ用品店の夏のバーゲンで購入)を着て、 パンツは初日着ていくものを着用。
この『ペットボトルを凍らせた』のが、ホント 役に立ちました(人´ω`). 首筋&顔に当ててよし、溶け出したキーンと冷えた麦茶をちびちびと信号待ちで飲みつつ、 人目を気にせず(おばさん化してます) わきの下にあてがってよし、etcetc・・・
職場に近いよと、教えてもらった駐輪場もおじさんに頼んで見せてもらって、 もう一つ先の大きな駐輪場に実際 駐輪 (*・`o´・*)ホォー
熊本城がすぐなので、坂道上がって写真なぞ。
写真1 真ん中の木の後ろにちょっぴり見えるのが天守閣 写真2 こんなに暑いのに観光客もいるのね
思ったより、全然楽しかった♪ (o-∀-)) 完全紫外線対策している人のチェックに怠らなかった1日でした。 暑かったけど、パンツまでグッショリまではいかなかった(上は着替えが必要ですネ)
家に戻って、即効シャワー浴び 筋肉痛に備えて『エアーサロンパスジェット』をまんべんなく振りかけたのは言うまでもありません・・
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|