9月【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月01日（木）

9月
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9月 画像1 9月 画像2 9月 画像3
今日から9月です。


[朝御飯]
生姜焼き定食。(^-^)v


[昼御飯]
お弁当。(^-^)


[晩御飯]
揚げそば、餃子。(^-^)

【記録グラフ】
起床時刻
5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
21時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
7661歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
19.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
  19.2 kcal
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