臥薪嘗胆（がしんしょうたん）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月04日（日）

臥薪嘗胆（がしんしょうたん）
< 腕立て王！ 　｜　磨穿鉄硯（ませんて... >
「将来の成功を期して苦労に耐えること」

悩んだ末に漢検試験申込む。
10月23日試験！！
降圧剤服用。

【記録グラフ】
漢検勉強
2時間
漢検勉強（時間） のグラフ
 		最低血圧
86mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
91回
心拍数（回） のグラフ
ウエスト
80cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腕立て伏せ
52回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
137mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
2567点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
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