pekokanさん
最新の記録ノート
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11年09月07日（水）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| フジパン モーニングブレッド8（2人前） |
288 |
kcal |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 12時 |
| 朝日商事株式会社 さらしなそば（1人前） |
383 |
kcal |
| キッコーマン 本つゆ（1人前） |
18.7 |
kcal |
| トップバリュ 食べる小魚（0.1人前） |
3 |
kcal |
| 森乳業 すこやか低脂肪（0.7人前） |
48.3 |
kcal |
| 15時 |
| インスタントコーヒー（1人前） |
8.6 |
kcal |
| クリート㈱ マジックフレーク ピーナッツバタークリームクラッカー（1人前） |
136 |
kcal |
| 17時 |
| いしい食品工業 生きりもち（1人前） |
101 |
kcal |
| トップバリュ こしあん（0.3人前） |
77.4 |
kcal |
| 神戸物産 きなこ（1人前） |
4.6 |
kcal |
| 20時 |
| ハウス食品 こくまろカレー甘口（1人前） |
99 |
kcal |
| 玄米（1人前） |
363 |
kcal |
| チキンカレー具材１/５（1人前） |
226 |
kcal |
| 22時 |
| doll バナナ（1人前） |
86 |
kcal |
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1852 |
kcal |
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