焼き芋パン【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年09月13日（火）

焼き芋パン
< もも入りデニッシュ 　｜　白あんぱん >
焼き芋パン 画像1
[焼き芋パン]
本当に焼き芋がそのまま入っています(*^o^*)

【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
930kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
チオビタドリンク（1人前） 37 kcal
10時
オイシス おいもパン（1人前） 307 kcal
第一パン コーヒー（1人前） 110 kcal
13時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
  930 kcal
食事レポートを見る
コメント
SxS 2011/09/13 15:03 
お芋だからカロリー高いと思っら、そうでもないのですね・・・
今日は、お買い物に行って、長男、次男のおやつに薄皮シリーズを
買って来ましたが、アンパンは危険なので止めました(v^∇^)v
 ボンド８８ 2011/09/13 16:23 
SxSさん
薄皮はおいしいですね。
実がたくさん詰まっています。
ところで、あんぱんは危険なことないですよ。
おいしい、健康的、割安･･･といいこと尽くめです＼(^o^)／
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