いっちばぁぁぁ～～ん☆
>でも頑張りすぎるとまた夜に飲みたくなるから
そ～なんだよ～！
ここのバランス感覚がキーポイント！
そして……、これが難しいんだな～☆
うん

そのバランスをわきまえて歩いて来るか･･･ﾄﾎﾎ
体が重い･･･（T_T）
だんべ･･

↑ にっいばぁぁぁ～～ん！　(^_^.)
わちきも、昨日は調子に乗って食べ過ぎた。
いつもは飲まないビールを飲んで、焼酎もいってもうた～！

今日はどうなる～！

お！
仲間が～～♪
でもやぎさんは10キロ走れる人だからなぁ～･･
ワシ･･･100mも無理かも･･
血圧も上がっちゃうしね･･（泣）

↑　さ～んばぁぁぁぁん(笑)。
私も増えてますが・・・あまり気にせず・・・。
やることやってるか・・・それを注意してますわ～～＾＾。

とりあえず、ギリで1500kcalを切れた･･
ふぅ～（＾＾；
でもまた歩けなかったわい･･･

私はお酒飲まない方が太る体質なので(笑)
ってそんな体質？あるんかい(゜゜;)＼(--;)

あ！
だから毎日飲むのか～♪
って･･･どんな体質やねん･･･（＠＠；

［壁］_・。）チラッ 
うわっ、ここにもおんなじ人が、、、、（笑）
・・・・兄貴、頑張んべぇ！！

みんなでデブれば怖くない♪
って･･･
うん･･･地味に頑張んべ･･

俺も、目標を達成するために、
自転車に乗ったりしよう。

雲爺の方は坂道が多いですか？
こちらは平たい所がおおくて･･･
でも歩いた方がいいですよねこの時期は＾＾

飲んでも、飲まなくても体重は変わらない…と思う。
飲まないことが無いからわかんな〜い♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

そりゃ分からんわ～（爆）

ココスのハンバーグはうまし！！安いし(笑)
よくやった、おちびちゃんよ(￣∀+￣)

私も増えたり減ったり、そしてまた増える…の繰り返しで嫌になっちゃいます。。

そうだね～＾＾
美味かった！
以前もチビ助がココスのハンバーグを
食べたいと言ってたので連れて行ったら
結局うどんを食べてた･･･ﾅﾝﾉｺｯﾁｬ(@@;
でも、それから2年くらいかな？
今回はキッチリとハンバーグを食べた！
どうやら満足したらしい･･･
昨日は飲まなかったので、体重は減ったよ＾＾ｖ