最近サボリがちだったです。。
体調もよくなかったので（今もよくないが。。）

記録とったり、身体の調子整えたり、
頑張りたいですけど、無理せずまったりいこうと思います。。
体調管理がホントに・・いつになっても下手で嫌になりますが
なかなかうまくならないのは、自分の甘えのせいかもしれなくて・・
とゆうか、少し気持ちが沈んで鬱気味です。。
しかもストレスを感じると食べまくったり全然食べなかったり
食事の摂取量もバラバラになってしまって。。

早く抜け出さなければ。。。