「412km!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月19日(水)

「412km!」

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【今日のできごと】

今朝は、寒くて目覚めました~~o-|  ̄ω ̄、 |-o グスン

前回は暑さを忘れる為に300㎞を体験して頂きましたが、
本日は、寒気を吹っ飛ばすため~412kmをご体験下さい~~

http://www.youtube.com/watch?v=rA1RcHaJCHU&feature=related

どうですか~~吹っ飛びましたか~~(笑)
http://www.youtube.com/watch?v=pJNRL3-EU_Y&feature=related

チビッた人~手あげて~~ヾ(@^▽^@)ノわはははは~






【記録グラフ】
最低血圧
80mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
33.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
血圧
125mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
26.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1595kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
78.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
セブンイレブン 卵がゆ(1人前) 87 kcal
梅干し(1人前) 3.3 kcal
らっきょう(甘酢漬け)(0.2人前) 2.4 kcal
はごろも シーチキン ダブルビーンズ(0.2人前) 19.2 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
ほっかほっか亭 エビカツ(0.2人前) 164 kcal
温野菜(1人前) 84.6 kcal
CGC クリームソース(0.2人前) 29.4 kcal
なすとピーマンの胡麻炒め(0.3人前) 67.2 kcal
高菜(1人前) 1.7 kcal
ごはん(1人前) 168 kcal
あさりの味噌汁(1人前) 41.5 kcal
19時
海鮮サラダ(1人前) 117 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
ぶり刺身(1人前) 55.5 kcal
たこ刺身(1人前) 60.8 kcal
21時
たぬきうどん(1人前) 311 kcal
発泡酒(1人前) 158 kcal
焼酎(0.5人前) 185 kcal
  1595 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2011/10/19 13:00
400キロ超えって・・・
翼付ければ空飛ぶやん・・・(@@;
でもこんだけ真直ぐな道があるってのも凄いね・・・
 syunfamily 2011/10/19 13:28
はい!間違いなく飛びます・飛びますです~~^^。
動画1は、おそらくアウトバーン
動画2は、中東のどこかでしょう~?
三輪昌志 2011/10/19 14:09
ちびる前に・・・縮んでしまいました(^^;)。
 syunfamily 2011/10/19 14:39
あっはあっははは~~
確かに、縮んでしまうわな~~(^^;)。
ちゃっこ117 2011/10/19 17:33
▼o・_・o▼コンニチワン♪

こんなにスピード出るんだぁ・・・・Σ( ̄Д ̄;)   
新幹線も真っ青なスピード・・・風圧も凄いでしょうねぇ・・。
バイクの後ろに乗せてもらったら「チビる前に失神」するだろうなぁ・・・
怖っ・・・~~~~~((((((ノ゚⊿゚)ノあぁ
 syunfamily 2011/10/19 17:43
わっはははは~
こんなにはスピード出さなかったけど、
若い時は、かみさんを乗っけて全国を旅行しましたよ~(*^ワ^*) 
キューと 2011/10/19 17:44
ちびるどころか、全部垂れ流してします(@_@;)
これ、運転してて目を開けていられるのかな?
あ、ゴーグルみたいのするんですね^^;やっぱり、おむつもするのかな?
 syunfamily 2011/10/19 20:22
ヾ(@^▽^@)ノわははは~
殆どがフルフェィスと言うヘルメットかぶっているから大丈夫ですよ~^^。
オムツは~~しませんよ~(爆)
ボンド88 2011/10/19 18:13
恐い・・・
ジェットコースターより恐い・・・
私は自転車で時速20キロの世界を堪能します(^_^;)
 syunfamily 2011/10/19 20:24
ジェットコースターの10倍のスリルですね~~^^。
なんていっても時速20キロの20倍ですから~(笑)
さのっちょ 2011/10/19 18:47
おお~~~、怖い。。。
息ができなかったです~~(^^♪
 syunfamily 2011/10/19 20:25
確かに、加速の10秒間は・・・・
息止めてますよ~~^^。
ダックスRON 2011/10/19 19:07
バイクってこんなにスピード出るんですかあ ビックリ w(*゚o゚*)w
私のスクーターは85km/hしか出ないです~ (=。=|||)
 syunfamily 2011/10/19 20:30
私の最高速度はマッハSS750での、
メーター読みの235キロでした~~(笑)
後ろは白煙で視界不明でしたよ~~~(爆)
きこたん 2011/10/19 19:17
え?私だったら突然死起こすかもだから
見ないでおこう(爆)
 syunfamily 2011/10/19 20:37
あはっはははは~~
きこたんは後ろに乗っていても
根性あるから大丈夫だよ~(爆)

杏宏ママ 2011/10/19 19:28
リミッター外すなよ~
 syunfamily 2011/10/19 20:47
(*`▽´*) ウケケケッ 
残念ながら輸出用にはリミッター付いてないのだ~~^^。
馬力も80%アップの500馬力以上~
メーターは、なんと500kmまであるのだ~
参ったか~~(*^ワ^*) 
かいけいぱぱ 2011/10/19 21:21
息がとまりましたよ。
でもスカッとしたなぁ~
 syunfamily 2011/10/19 21:26
うん
いいだろう~
ストレス解消~
寒さも吹っ飛ぶぞ~~(笑)
メタボおやじ 2011/10/20 07:40
ワイルドっすなーー。
チ、チ、ちびりそうですよ
息は止まっていました
 syunfamily 2011/10/20 08:31
ワイルドでしょう~~^^。
息止めてる一瞬で300kmオーバーしますから~(笑)
ちびおかん 2011/10/20 08:23
寒いだろうなぁ。(笑)

でもトップに入れてアクセル全開って気持ちいいだろうなぁ。(^^)
 syunfamily 2011/10/20 08:32
あっははは~
流石!バイク乗り~~
気持ちいいのが分かるよね。(^^)
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