本日の記録【しろながすくじらさんの健康管理カラダカラノート】

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11年10月25日（火）

本日の記録
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健康診断で「ヘルニア」といわれたので整骨院へ行く。
やはり坐骨神経痛だった。一発で改善した。
夜、MFの階段でねん挫。なんで最終段があんなに短いんだろ。
ケータイ見ていたおれも悪いが…。
整骨院通いが、ねん挫の治療になってしまった。

【記録グラフ】
万歩計
16930歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
87.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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