no title【but**o2525さんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月15日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1573kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
アサヒ フード アンド ヘルスケア クリーム玄米ブラン（2人前） 356 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
10時
明治製菓 ガルボミニ（0.1人前） 28.6 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 アジフライ（1人前） 282 kcal
カスミ 揚げ餃子（1人前） 36 kcal
ほうれん草胡麻和え（1人前） 78 kcal
17時
サントリー ボス カフェラテ [パック] 200ml（2人前） 156 kcal
19時
日本クラフトフーズ カフェカフェ（0.2人前） 32.4 kcal
23時
栄屋乳業 こだわり極プリン（1人前） 178 kcal
キリンヤクルトネクストステージ リエータ ひんやりドリンク ショコラ オランジュ 49g（1人前） 166 kcal
  1573 kcal
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