「価値ある完勝!」【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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11年11月19日(土)

「価値ある完勝!」

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【昨日&今日のできごと】

昨日テレビに、釘漬けになった方も多かったと思いますが、
バレーボール・W杯女子大会最終日の米国戦~~

今大会での五輪切符の可能性を失っても、絶対諦めず、闘争心をむき出しにして、
戦う日本選手の姿は、本当に、凄かった~~感動した~~

残念ながら、前の試合で中国がドイツを破ったため、最終戦を待たずに日本の五輪切符は持ち越しとなったが、
それでも、チームの火は消えず、平均身長で約10センチ高い米国に日本のブロック越しに強打を許しながらも、
地をはうようなレシーブでボールを拾い、磨いてきた守備と速い攻撃で、ベテランと新人がチーム一丸となり、
高さと力のある優勝候補の米国を死闘の末に3―0のストレートで撃破しました。

主力センター陣の離脱で、大会序盤は不安定だったが、苦戦を重ねて初代表の若手選手が急成長し、
後半戦ではブラジル・ドイツ、そして米国もねじ伏せて5連勝と快進撃~~「価値ある完勝!」で最終戦をおえた。

この自信と今回の悔しさを糧に来年5月の世界最終予選(東京)で必ずや、五輪切符を獲得して欲しいと思う~!!!


今年は、サッカーと言い、バレーも~~「なでしこパワー」が爆発してるな~~
そして、カラ友 女子軍団も、オフ会&飲み会でパワー全開やし・・・・(爆)

我々 日本男子も頑張らなきゃ~~ イカンな~~^^。



【奥州道:本日の移動距離】 5983歩=4.1㎞(一歩=70㎝で計算)

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奥州道:宇都宮~水沢までの宿場間データ(みた兄さん作成)
宇都宮=9.8=白沢=5.9=氏家=9.8=喜連川=11.8=佐久山=5.9=大田原=11.2=鍋掛=0.7=越堀=11.8=
芦野=11.8=白坂=2.2=白川=3.9=(これより仙台道)根田=2.9=小田川=1.4=太田川=2.2=踏瀬=2.5=
大和久=1.2=中畑新田=1.2=矢吹=2.5=久来石=1.4=笠石=5.9=須賀川=7.0=笹川=2.0=
日出山=1.0=小原田=1.6=郡山=2.7=福原=2.5=日和田=3.9=高倉=5.1=本宮=5.9=杉田=5.0=
二本=3.9=二本柳=3.4=八丁目=4.1=浅川新町=1.2=清水町=6.7=福島=4.8=瀬上=5.2=桑折=4.9=
藤田=4.7=貝田=2.0=越河=5.7=.斎川=5.6=白石城下=7.0=苅田宮=5.2=金ヶ瀬=3.3=大河原=5.2=
船迫=5.2=槻木=6.9=岩沼=7.1=増田=2.9=中田=3.9=長町=5.2=仙台=12.7=(これより松前道)
七北田=4.4=富谷=5.7=吉岡=2.2=大衡=11.8=三本木=6.5=古川=6.1=荒谷=6.0=高清水=9.1=
築館=2.2=宮野=6.8=沢辺=2.6=金成=7.1=有壁=8.0=一関=2.1=山目=4.5=平泉=7.3=前沢=10.6=
水沢(終点)
宿場数71

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【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
34.2kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
5983歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
138mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
24.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2041kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.2kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
8時
DHC クリームシチュー(1人前) 161 kcal
セブンイレブン ジューシドック(0.5人前) 147 kcal
メグミルク おいしいミルク(0.5人前) 75.5 kcal
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
10時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
坦々麺(1人前) 771 kcal
15時
焼酎(0.5人前) 185 kcal
18時
トマト&オニオンサラダ(1.5人前) 165 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
ローストビーフ(0.5人前) 276 kcal
ビール(1人前) 140 kcal
  2041 kcal
食事レポートを見る
コメント
みど☆り 2011/11/19 12:00
syunちゃんもp(*^-^*)q がんばっ♪


                                 か弱い(=´∇`=)にゃん子ちゃんより・・・・

 syunfamily 2011/11/19 12:30
うん
頑張る~=^∇^*= にゃお~ん♪ 
> か弱い(=´∇`=)にゃん子ちゃんより・・・・
あっははは~~みどりんは鉄のにゃんこ~じゃ~なかった?~(笑)

美桜 2011/11/19 12:20
バレー強くなりましたよね!厳しいと言われてる試合も勝ったんですからオリンピックは必ず行けますよね~
 syunfamily 2011/11/19 12:32
うん
昨日の試合見てたら~
名前も知らない新人の若い子が大活躍してたし、ベテランも安定してるから、
まず、間違いないでしょ~~^^。
紗羅月 2011/11/19 12:23
バレーやってたんですね。
見逃しちゃった。
勝ってよかったよかった。強いなぁ。
 syunfamily 2011/11/19 12:35
うん
最高の試合だったよ~^^。
本当に、後半戦の5連勝は「東洋の魔女」(古~っ)を思い出したわ~(笑)
三輪昌志 2011/11/19 13:22
あまり興味がなかったんで・・・見ませんでした。
凄かったんですね・・・^^。
 syunfamily 2011/11/19 13:28
うん
今年の中では、なでしこのWカップ優勝の次に感動したな~^^。
うみのおとこ 2011/11/19 13:37
日本はどれくらいの辺にいるんですか?
5連勝ってすごいと思うけど、それでも五輪切符はなしですか
 syunfamily 2011/11/19 15:27
うん
勝ち点制?とやらで4位だったんだけど・・・・もめてるみたいよ^^。」
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111118-00000177-jij-spo
http://sportsnavi.yahoo.co.jp/other/volley/wc2011/data/w_standing.html
tomytomy 2011/11/19 16:20
4位はすごいですよー。女子パワーはすごいですね。
 syunfamily 2011/11/19 16:36
うん
ワテら日本男子も、女子に負けずに頑張ろう~(*^ワ^*) 
バービィーちゃん 2011/11/19 16:24
もう、五輪はダメなのかと思ったけど、
まだ、可能性はあるんですかΣ(・□・;)
女子オフ…なんだか盛り上がり中\(^o^)/
 syunfamily 2011/11/19 16:39
うん
来年5月の世界最終予選(東京)で~
必ず五輪切符を獲得出来ると思うよ~(*^ワ^*) 
新潟のお酒飲み干すなよ~~(爆)


みたお 2011/11/19 18:14
ワシ昨日は仕事で見られなかった~(;_;)
でもストレートで勝ったって聞いてちょっとびっくり(@@;
アメリカだよね?
すっげ~~~~♪
全く・・・サッカーもバレーもソフトボールも
日本の女子は強いな!
 syunfamily 2011/11/19 20:24
カラ友 女子軍団も最強ですよ~(爆)
ちゃっこ117 2011/11/19 19:17
 こんばん━━o(*´∀`*)ノみぃ━━♪  

我が家でも昨日見てましたけど、凄かったですわぁ~♪
アメリカと戦って、こんなに圧勝できるとは思ってなかったし、
物凄いパワフルさを感じましたわぁ~(*´∇`*)

今の日本女子バレーって凄いのね・・って母とも話してました♪
オリンピック・・・出れるかなぁ??是非活躍を見たいですね~。
 syunfamily 2011/11/19 20:30
うん
ちゃっこちゃんも見ていたんだね~(*^ワ^*) 
本当に~凄かったよね~^^。
次の最終戦で勝って~大丈夫オリンピック出れると思うよ~^^。
ハナユビ 2011/11/19 19:49
本当に凄いっ!!
このシーズンのバレーはどれもこれもエキサイティングだし、
本当に強いし、背のある若い衆たちの猛烈な得点力も凄いけど~。
オイラ的には、鉄壁のブロックの見ごたえがあったな~☆
あの成功率の高さは、いったい何なんだっ!?
失敗する気がせんっ!
やっぱり、ディフェンスが強いと、見ごたえが違うよな…。
東洋の魔女…って言ってもよいのでわ☆
個人的には、新鍋のツンデレ感が好きだな~☆
うん
 syunfamily 2011/11/19 20:32
うん
流石~^^やな~
ワテも、新鍋のツンデレ感・・・好きや~☆
キューと 2011/11/19 21:11
本当に価値ある完勝!ですね!
私も感動して涙してしまいました(T_T)
昨日は、しゃぶしゃぶ食べ放題中でしたが…
泣きながら食べていました(笑)


 syunfamily 2011/11/20 09:13
その通りですね~^^。
はっははは~
泣きながらしゃぶしゃぶ食べ放題ですか~(笑)
コミュ 2011/11/20 08:01
強くなってきましたよね。
見ていてワクワクするゲームでした。
これからも頑張って欲しいです〜
 syunfamily 2011/11/20 09:15
うん
練習の賜物ですね~^^。
最終戦で必ず勝ってオリンピックに行って欲しいですね。
ボンド88 2011/11/20 12:30
あの強さなら、五輪へ行くだけでなく、行っていい結果を残せると思いますよ。
前見たときと比べると絶対強くなっています。
 syunfamily 2011/11/20 15:40
確かにその通りだと思いますよ~^^。
ひょっとすると、オリンピックで優勝するかもですよ~(*^ワ^*) 
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