no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月21日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1470kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
でん六 甘納豆（1人前） 44 kcal
加ト吉 麺棒一番 カレーうどん [袋] 215g（1人前） 297 kcal
株式会社　北川製菓 フルーツケーキ（1人前） 178 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
野沢菜（漬け物）（1人前） 4.5 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
鮭のバター焼（1人前） 173 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 97.2 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1470 kcal
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