イチゴミルフィーユ【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月24日（土）

イチゴミルフィーユ
< ようやく一段落^_... 　｜　今日は４時間睡眠 >
イチゴミルフィーユ 画像1
[イチゴミルフィーユ]
おいしそうo(^-^)o

kingゲーム目標、腹筋１２０回　腕立て７０回
☆☆☆|☆☆☆☆☆☆☆|★★★★★★★|★★★★★★★|★★★★★★★
【記録グラフ】
腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		文字計算ゲーム
24秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
25秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
17秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
25秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
34秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
26点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
28秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
後出しジャンケンゲーム
14秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
54秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		腕立て伏せ
35回
腕立て伏せ（回） のグラフ
ペア探しゲーム
50秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
358kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
水（1人前） --- kcal
13時
そば（1人前） 297 kcal
  358 kcal
食事レポートを見る
コメント
雲爺 2011/12/24 13:49 
普段のパンよりは、
カロリー30％アップって書いてあるのかな？
 ボンド８８ 2011/12/24 17:38 
雲爺さん
ちがいますよ、「３０％引」って書いてあるでしょ。
カロリー３０%オフですよ♪
キューと 2011/12/24 17:58 
ミルフィーユ、ケーキも美味しいですがパンも美味しいです(^^)
私は食べ方が下手なので口の周りと
自分の周りが大変なことになります^^;
 ボンド８８ 2011/12/24 18:06 
キューとさん
私も食べるの下手です。
必ず何か敷いてあとでそれごと払います。
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