腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)           衝動買い  
12月2日(金) 10回 4 kcal dwn   81224回   飽きもせず  
12月3日(土)           小豆中毒  
12月4日(日)              
12月5日(月)           久しぶりにo(^-^)o  
12月6日(火)           甘くないパン  
12月7日(水)           チキンカツサンド  
12月8日(木) 70回 28 kcal dwn   81294回   みんな大好き…  
12月9日(金)           戻りました(*^o^*)  
12月10日(土) 70回 28 kcal dwn   81364回   久しぶりにこれo(^-^)o  
12月11日(日)           １１時間睡眠  
12月12日(月) 50回 20 kcal dwn   81414回   キンゲークリアーならず（＞＜）  
12月13日(火)           アップルパン  
12月14日(水) 50回 20 kcal dwn   81464回   クルミロール  
12月15日(木)           ノータイトル  
12月16日(金) 50回 20 kcal dwn   81514回   体重減少  
12月17日(土)           グルメコロッケパン(^o^)／  
12月18日(日)           キンゲークリアならず(≧ε≦)  
12月19日(月)           小倉あんデニッシュ  
12月20日(火) 70回 28 kcal dwn   81584回   クルミレーズンロール  
12月21日(水)              
12月22日(木) 30回 12 kcal dwn   81614回   忙しい(≧ε≦)  
12月23日(金)           ようやく一段落^_^;)  
12月24日(土) 35回 14 kcal dwn   81649回   イチゴミルフィーユ  
12月25日(日)              
12月26日(月)           今日は４時間睡眠  
12月27日(火)           あんどーなつ  
12月28日(水) 40回 16 kcal dwn   81689回   カレードーナツ  
12月29日(木)           ウィンナードッグ  
12月30日(金) 40回 16 kcal dwn   81729回   ドーナツ  
12月31日(土)           今年の〆は  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 515回 （先月：440回）
平均数（今月） up 46.8回 （先月：44回）
最高数（今月） up 70回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 81,729回
平均数 78.9回
最高数 450回（記録日：2008/10/04）
目標達成率 25.6%