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11年12月10日(土)
久しぶりにこれo(^-^)o |
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< 戻りました(*^o...
| 11時間睡眠 >
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[久しぶりにこれo(^-^)o] 食べたくなりました(*^o^*) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ と、のんきにミニクロワッサンなど載せていますが、今日はこれから仕事で大忙しなのです。 落ち着くのは多分8時過ぎるだろうなぁ・・・ でも、明日は休みなので朝寝坊が出来る♪
kingゲーム目標、腹筋120回 腕立て70回 ☆☆☆|☆☆☆★★★★|★★★★★★★|★★★★★★★|★★★★★★★ 今日もクリアーーーー☆やったぜ♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ あまりにお腹が空いたので、クロワッサン夕方に全部食べてしまいました・・・ 1コのつもりだったのに・・・(*_*)
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 5時 |
| バナナ(1人前) |
60.2 |
kcal |
| タギルエース(1人前) |
17 |
kcal |
| 12時 |
| うどん(1人前) |
297 |
kcal |
| 19時 |
| クロワッサン(1人前) |
224 |
kcal |
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598 |
kcal |
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