↑:本日…忘年会だす~【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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11年12月27日(火)

↑:本日…忘年会だす~

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本日、忘年会にて、酔っ払ってきま~す☆
とりあえず、ウコンの力も買っちゃったし~。

さぁ~て、無礼講という名の、社交辞令に勤しむか~☆

キツネとタヌキの、化かし合い~。
腹の見せ合い、探り合い~~~~。
本音と建前、使い分け~~~~~。

あぁ~、楽しきかな~、忘年会~~~~~~~~~。
多分…、明日…、抜け殻ってまするなぁ。

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
58.3kg
筋肉量(kg) のグラフ
BMI
22.22
BMI() のグラフ
万歩計
14616歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1709kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
18.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
4129kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
75.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
クノールカップスープ コーンクリーム(1人前) 87 kcal
ブルボン 味好み(1人前) 112 kcal
12時
鮭いくらごはん(1人前) 364 kcal
5種野菜のまぜまぜコールスロー(1人前) 95 kcal
日清 スパイスキッチン フォースープ レッドカレー(1人前) 164 kcal
16時
森永乳業 アロエヨーグルト(1人前) 111 kcal
22時
卵焼き(0.7人前) 264 kcal
イカ焼き(0.5人前) 150 kcal
チャーハン(0.6人前) 226 kcal
野菜鍋(1.2人前) 240 kcal
串揚げ(1人前) 150 kcal
刺身(1.1人前) 171 kcal
ちぢみ(0.6人前) 217 kcal
どら焼き(0.7人前) 119 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ(1人前) 182 kcal
ホッピー ホッピー(1人前) 36.3 kcal
焼酎(0.5人前) 185 kcal
ソース焼きそば(0.4人前) 254 kcal
横浜屋玉子ラーメンいわゆる〆らー(1人前) 1000 kcal
  4129 kcal
食事レポートを見る
コメント
tomytomy 2011/12/27 16:59
僕は明日、今年最後の会社仲間との飲み会です。
抜け殻になるが楽しみだなあ〜。
 ハナユビ 2011/12/28 08:20
〆の忘年会は、明日を気にしなくていいから、
存分に抜け殻化できるね〜☆
…ん?もう一日あるっけ?
うん
syunfamily 2011/12/27 16:59
うん
ワテ見たいに、明日の朝は急上昇~~間違いなしやな~~(笑)
 ハナユビ 2011/12/28 08:21
ご期待に応えましたっ!
すっごい久しぶりに、〆らーまで…(#^.^#)
やっぱり、フルコースって感じがいいな〜と( ´ ▽ ` )ノ
うん
杏宏ママ 2011/12/27 17:08
たっぷり、肥えてくるがいい♪
 ハナユビ 2011/12/28 08:24
タップリ肥えたよ〜ん☆
マジで身体が、重いもんね〜(~_~;)
うん
ちびおかん 2011/12/27 17:31
師匠! 魔法は忘れて飲み食いしちゃって下さい。^^

これでもかっ! ってくらいグラフの右肩上がりを
お待ちしてまする。(* ̄ー ̄*)ニヤリッ
 ハナユビ 2011/12/28 08:31
ヨッシャ〜っ!
期待に応えたと思うぞっ!!(`_´)ゞ
29日も忘年会…、今年は肥えて年越しだよ…( ´ ▽ ` )ノ
うん
浜ジョー 2011/12/27 18:09
キツネとタヌキ?^^; 仕事の時もそうだって事~?  
うん、大人だわぁー♪ 
でも、一番盛り上がってたりして。(爆)
 ハナユビ 2011/12/28 08:32
仕事の時は、魑魅魍魎ってのも、参加してくるんだ〜(T ^ T)
でも、昨日は、きっちり飲んで、食って、楽しんだよ〜ん(#^.^#)
うん
ボンド88 2011/12/27 18:14
体脂肪率が恐ろしくうなぎのぼりですが・・・(;一_一) 
 ハナユビ 2011/12/28 08:34
オイラも、こんなのはじめて〜(T ^ T)
でも、今日の朝は少し戻ってたよ。
タニタの体重計も、間違う事があるのかな〜と( ´ ▽ ` )ノ
うん
うみのおとこ 2011/12/27 18:17
なかなか大変そうな忘年会ですね
気を使って体重が減ったなんてことがないように
飲み食いしてくださいねー
 ハナユビ 2011/12/28 08:36
ちゃんと、元は取ってきますた〜( ´ ▽ ` )ノ
数値も順調にウナギ上り〜☆
後悔してないよ〜、身体が重いけど〜、ラララ〜♬
うん
千尋 2011/12/27 18:29
キツネとタヌキ
本音と建前

何だかすご~~く状況がわかります。
がんばって勝利を勝ち取ってくださいまし。ヽ(^o^)丿
 ハナユビ 2011/12/28 08:38
ひゃほ〜〜〜ぃ☆
酒が入ったら、ど〜でもよくなって、本音オンリーに…(#^.^#)
まっ、いつもの事なんだけど〜( ´ ▽ ` )ノ
うん
かいけいぱぱ 2011/12/27 20:12
うちも明日が忘年会です。
喰っちまうだろうなあ~やっぱり
でも食う時は喰わないとね(^_^)
 ハナユビ 2011/12/28 08:40
忘年会で食わないのは、喫煙所で禁煙するようなもんだよ〜(。-_-。)
はぁ〜りきって、たぁ〜べよぉ〜〜☆
うん
コミュ 2011/12/27 20:36
BMIが2並びですね(^^)
今日の宴会いいことあるかも〜
 ハナユビ 2011/12/28 08:42
ホントだ〜〜っ!
こりゃ〜、年末年始は、景気がいいぞ〜ぃ☆
うん
三輪昌志 2011/12/27 21:54
体重が跳ね上がるな・・また^^。
楽しんで来てね~~^^。
忘年会がある会社・・・イイなぁ(笑)。
 ハナユビ 2011/12/28 08:44
跳ね上がった〜っ!
みた兄さんちで飲んだ時より〜っ!
ってか多分、今年の最高記録をマークっ!
K点越えでぇぇ〜すっ☆
うん
バービィーちゃん 2011/12/27 23:37
最近、ウコンを飲むような、楽しい飲み会が少くてねぇ…
ウコンを必要とするような飲み会に参加したいわぁ〜
 ハナユビ 2011/12/28 08:47
う〜ん、バビさんの場合、地元でやるとジサマ・バサマっぽいもんね〜☆
そ〜だ、夫婦で場所かえてぇ〜、さしつさされつ…ってのはどぅ?
うん
みたお 2011/12/28 00:57
お~4000が出ました!
ワシも外飲みのときってそのくらい行ってるのかもね・・
あ~オソロシや(@@;
 ハナユビ 2011/12/28 08:50
大台を超えちゃった〜っ!
ちなみに、酒は何呑んだか忘れちゃって、
覚えてるのしか、記録してにゃい…(#^.^#)
うん
美桜 2011/12/28 11:56
私も忘年会~ウコンの力飲んで参戦します(^m^)
お互い楽しく飲めますように~
 ハナユビ 2011/12/28 14:44
ウコン飲んでおくと、調子いいよね〜☆
でも、それが落とし穴だったりするんだよね〜(#^.^#)
つい、食べちゃうし、呑んじゃうんだ〜f^_^;)
うん
YGT 2011/12/28 14:29
腹のみせあい(笑)。
腹コンのオフ会みたいっすねえ。
 ハナユビ 2011/12/28 14:46
おぉ〜っほっほっ☆
見せるほどの腹でも無いんだけど、
望まれると、つい見せちゃうんだ〜( ´ ▽ ` )ノ
うん
どりり 2011/12/28 16:26
↑あ、書こうとしたことYGTさんに先越された...(^^;
 ハナユビ 2011/12/28 18:52
ストイック野郎達の考えることは、一緒ってこと〜?f^_^;)
うん
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