一瀉千里（いっしゃせんり）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>一瀉千里（いっしゃせんり）
12年01月07日（土）

一瀉千里（いっしゃせんり）
< 一士諤諤（いっしが... 　｜　一笑一嚬（いっしょ... >
「流れの非常に速いこと。転じて、文章や弁舌がよどみなく、すらすらできることのたとえ。また、ものごとが速やかに進みかたづくこと」
通常の週末、子供をピアノに送り図書館。その後文具店巡り、今回は福生、羽村、小作、青梅。久々にコストコとアウトレットへ。
ＡＶＩＲＥＸにて長袖シャツを買う。

【記録グラフ】
平均歩行速度
3.7km
平均歩行速度（km） のグラフ
 		◆消費カロリー
208.7kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウォーキング距離
5900m
ウォーキング距離（m） のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
65回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		万歩計
9972歩
万歩計（歩） のグラフ
ウォーキング
96分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE