☆月末恒例、立川駅前オブジェ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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12年01月28日（土）

☆月末恒例、立川駅前オブジェ☆
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☆月末恒例、立川駅前オブジェ☆ 画像1 ☆月末恒例、立川駅前オブジェ☆ 画像2
今日は朝から忙しい、、、
朝、まず、車検に出していた車をとりに行きました。
車屋さんの最寄り駅まではお迎えがあるのですが、
そこまでは自力で行かないといけないのですが、
電車で二駅、、、我が家からは約一駅半ぐらいか、、、

色々考えた挙句、ランで行くことにしました。
実際、行ってみたら銀行に寄り道して2.8kmでした。
いい運動になりました。

うちに帰ってちょこっと掃除･洗濯をしたらもうお昼。
今日は午後からヴァイオリンサークルの練習会。
来月26日に施設訪問コンサートがあり、参加することにしたので
練習しなくちゃ、、、と言うことで何ヶ月ぶり？にケースを開けました。
約三時間、、、首とあごが痛い（汗）

そして、急いで帰って洗濯物を取り込み、新宿へ。。。
今日は友達と飲み会☆
寒いのにビール２杯も飲んでしまいました（汗）


という訳で（どういうわけ？）
昨日の立川駅前オブジェをご紹介します。

写真１：なんだろう？よ～く見ると尻尾が出てるけど、、、

写真２：木が倒れた？


【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6.7km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53kg
体重（kg） のグラフ
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