腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日) 50回 up   92178回   ☆今年もよろしくお願いします☆  
1月2日(月) 50回 up   92228回   ☆今年の初デビュー☆  
1月3日(火) 50回 up   92278回   ☆ろうばいが咲く日本庭園☆  
1月4日(水) 50回 up   92328回   ☆久しぶりの献血☆  
1月5日(木) 50回 up   92378回   ☆残りごぱん☆  
1月6日(金) 30回 up   92408回   ☆冬こそ痩せ期！☆  
1月7日(土) 50回 up   92458回   ☆連休初日から寝坊☆  
1月8日(日) 50回 up   92508回   ☆洋菓子店コアンドル☆  
1月9日(月) 50回 up   92558回   ☆連休最終日、またまた寝坊☆  
1月10日(火) 50回 up   92608回   ☆今年の抱負☆  
1月11日(水) 50回 up   92658回   ☆肝臓がヤバイ？！☆  
1月12日(木) 50回 up   92708回   ☆本日、女子会☆  
1月13日(金) 50回 up   92758回   ☆久しぶりの再会☆  
1月14日(土) 50回 up   92808回   ☆センター試験一日目☆  
1月15日(日) 40回 up   92848回   ☆センター試験二日目☆  
1月16日(月) 40回 up   92888回   ☆ヴァイオリンサークル新年会☆  
1月17日(火) 50回 up   92938回   ☆年に一度の健康診断☆  
1月18日(水) 50回 up   92988回   ☆ききょうやの信玄餅、、、☆  
1月19日(木) 40回 up   93028回   ☆新年旗開き☆  
1月20日(金) 50回 up   93078回   ☆雪になりましたね☆  
1月21日(土) 50回 up   93128回   ☆冷たい雨☆  
1月22日(日) 50回 up   93178回   ☆誘惑の嵐☆  
1月23日(月) 50回 up   93228回   ☆甘酒、飲みますか？☆  
1月24日(火) 50回 up   93278回   ☆ガチッ！凍ってる！☆  
1月25日(水) 50回 up   93328回   ☆甘酒の効能☆  
1月26日(木) 50回 up   93378回   ☆きっと勝！☆  
1月27日(金) 50回 up   93428回   ☆キット、サクラさくよ☆  
1月28日(土) 50回 up   93478回   ☆月末恒例、立川駅前オブジェ☆  
1月29日(日) 50回 up   93528回   ☆黄昏しずか☆  
1月30日(月) 50回 up   93578回   ☆私の肝臓☆  
1月31日(火) 50回 up   93628回   ☆お弁当再開（笑）☆  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 1,500回 （先月：1,350回）
平均数（今月） up 48.4回 （先月：43.5回）
最高数（今月） yoko 50回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 93,628回
平均数 53.9回
最高数 300回（記録日：2011/08/01）
目標達成率 99%